學(xué)習(xí)心理障礙：失戀很難過(guò),我放不下

我于兩個(gè)星期前和我談了五年的女朋友失戀了,是她提的分手,說(shuō)愛(ài)情淡了,不想再談下去。但是我很舍不得,究竟五年愛(ài)情,不能一會(huì)兒就放下,這幾天我一向在想這些工作,導(dǎo)致我食欲不振,吃不下飯,每天都在想著她,幻想著她能回頭。我很傷心,感覺(jué)什么都沒(méi)有了,看到什么都想到她,動(dòng)不動(dòng)就哭,現(xiàn)已有點(diǎn)影響工作了,我想找個(gè)人給我勸導(dǎo)一下,我實(shí)在是太痛苦了。要不是想到父母,我真有可能去自殺。幫幫我吧。