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心理控制術(shù)：想太多自卑膽小

更新日期：2021-11-16 20:49:37　　來(lái)源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀平常就會(huì)想許多許多,比如說(shuō)由于自己哪里做的欠好然后他人說(shuō)了自己就會(huì)感覺(jué)自己十分的丟人,常常懼怕他人說(shuō)自己,有一次同學(xué)之間就好像有不小心惹到他他在校園(學(xué)生集體)的實(shí)力很大,就一直在亂想我是不是被欺壓很自卑?；蛟S我想的,人家根本就沒(méi)有想過(guò)我。常常以為自己沒(méi)有朋友,和對(duì)任何事情感...

平常就會(huì)想許多許多,比如說(shuō)由于自己哪里做的欠好然后他人說(shuō)了自己就會(huì)感覺(jué)自己十分的丟人,常常懼怕他人說(shuō)自己,有一次同學(xué)之間就好像有不小心惹到他他在校園(學(xué)生集體)的實(shí)力很大,就一直在亂想我是不是被欺壓很自卑?；蛟S我想的,人家根本就沒(méi)有想過(guò)我。常常以為自己沒(méi)有朋友,和對(duì)任何事情感到恐懼。什么事情都會(huì)往害處的方面想。我該怎么辦?

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