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12歲女孩脾氣大怎么辦

更新日期:2024-09-15 00:30:58  來源:北京心理咨詢師

導讀在孩子小的時候,父母總是盼望著她們長大,可是等孩子長大步入青春期之後,很多家長就會發(fā)現(xiàn),孩子不再像小時候那樣乖巧懂事了,脾氣也變得越來越暴躁,經(jīng)常會因爲一件小事就大發(fā)雷霆,無論家長怎麼管教都起不到任何效果。12...

在孩子小的時候,父母總是盼望著她們長大,可是等孩子長大步入青春期之後,很多家長就會發(fā)現(xiàn),孩子不再像小時候那樣乖巧懂事了,脾氣也變得越來越暴躁,經(jīng)常會因爲一件小事就大發(fā)雷霆,無論家長怎麼管教都起不到任何效果。

12歲女孩脾氣大怎麼辦

1、找出原因,孩子處在青春期,叛逆期,容易發(fā)脾氣,家長不要過度驚慌,也不要打罵孩子,要耐心跟她溝通一下,先安撫一下孩子情緒,然後告訴她應該怎麼處理事情,遇事不能慌張,平和的面對生活中各類事件,孩子性格會越來越好,不要強迫孩子,尊重孩子意願。

2、對孩子多鼓勵少指責,孩子之所以會出現(xiàn)逆反心理是因爲家長總是過多地關注孩子缺點,以至於對孩子的優(yōu)點卻視而不見,這樣大大的刺傷了12歲孩子敏感的內(nèi)心。

會讓孩子感覺無論自己怎麼努力都不會得到父母的肯定,心理產(chǎn)生了不平衡,所以總是想法脾氣。所以父母對孩子應該寬容一些,多鼓勵少指責,對於孩子做錯的事不要太在意,對於孩子做的好的事應不吝讚揚。

3、給孩子講清道理,不能粗暴批評,責罵。當孩子有不合理的要求與做法時,家長首先要做的是給孩子講清楚道理,把不合理之處告訴孩子,讓孩子認識到自己的行爲不對,以及哪裏不對,爲什麼不對。

對於不愛聽大道理的孩子,家長可以講一些相關故事讓其明白其中的道理,和氣的跟孩子解釋,千萬不要以威脅的口氣和粗暴的方式來教育孩子,這是一箇長期的過程,需要堅持一定的時間就會有效。

4、嘗試“放手”,多給她們一些信任。父母總是覺得孩子太小,什麼都不懂,因此自作主張地爲孩子做很多事情,可就是這些“自作主張束縛住了孩子,讓孩子沒有機會“大展拳腳”,慢慢就會變得不自信,脾氣也就越來越大。

其實孩子已經(jīng)長大了,她們有自己做事情的方式,對事物有自己的見解,她們渴望自我卻也希望得到肯定,而父母的“放手”就是對她們的肯定,父母要相信孩子有自己解決問題的能力。

導致12歲女兒脾氣大的原因

1、家長的暴躁示範。家長是孩子的第一任老師,因此,家長的言行、舉止、性情、脾氣、動作等等都會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。如果家長遇事愛著急,孩子也會變得愛著急;如果大人發(fā)脾氣、摔東西,孩子毫無疑問也會變得愛發(fā)脾氣、愛摔東西。

2、學習壓力過大。12歲孩子面臨初中學業(yè)的壓力,在學習過程中遇到無法克服的困難時,孩子就會產(chǎn)生一種挫敗感,脾氣也會變得很暴躁,經(jīng)常無緣無故發(fā)火。

3、生理原因。12歲的孩子正處於青春叛逆期,成長速度非常快。這時候的孩子身體內(nèi)激素也是不平衡的,情緒敏感,很容易產(chǎn)生偏激極端的情緒,稍微遇到一丁點不順心的事,都可能會大發(fā)脾氣。

家長該如何教會孩子控制住自己的情緒

幫助孩子學會轉(zhuǎn)移注意力。孩子的情緒來得快,去的也快。爸爸媽媽們可以幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力,讓孩子投入到其她的活動中,幫助孩子從負面情緒中掙脫出來,進而調(diào)節(jié)孩子的情緒。比如說孩子生氣的時候,媽媽們可以引導孩子做別的事情轉(zhuǎn)移注意力,即使是一些簡單的收納,也可以讓孩子在勞動中遺忘自己剛纔爲什麼發(fā)脾氣。

父母應以身作則,調(diào)節(jié)好自己的情緒。父母在生活、工作中遇到不順心的事時,不應在家裏大動干戈,如:摔盤子、砸凳子、或相互指責、怒罵、攻擊對方。

應正確表達自己的喜怒哀樂,但又不遷怒於他人。工作遇到挫折了,可以在家人面前訴說,讓孩子在潛移默化中明白,每個人都有喜怒哀樂,都可以用恰當?shù)姆绞奖磉_並宣泄情緒。

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