建設(shè)心理咨詢室：懷疑是不是得了焦慮癥!

發(fā)覺(jué)近段時(shí)刻心思出了問(wèn)題,干事老是往害處想,簡(jiǎn)單嚴(yán)重心慌,四肢冒汗,怕暈倒,身上有點(diǎn)發(fā)熱,也怕熱,脖子緊肩沉,有時(shí)會(huì)肚子疼想上廁所拉肚子的感覺(jué),脾氣也欠好,簡(jiǎn)單發(fā)火,心跳加快,怕暈倒,成果做完事也沒(méi)事,有時(shí)干事什么都沒(méi)想,往好的想就沒(méi)一點(diǎn)事都沒(méi),那些軀體反響也沒(méi),現(xiàn)在開(kāi)車都不敢走遠(yuǎn),本年有一次開(kāi)車剛上虎門大橋的時(shí)分忽然嚴(yán)重想拉肚子的感覺(jué),脖子硬膀子沉,四肢冒汗,呼吸有點(diǎn)悶,臉色發(fā)青,馬上翻開(kāi)窗戶,開(kāi)到厚街服務(wù)區(qū)上了廁所洗了臉,后邊手有點(diǎn)點(diǎn)麻,太嚴(yán)重導(dǎo)致的,這個(gè)我知道,過(guò)橋洞的時(shí)分也會(huì)有點(diǎn)心慌,還有氣候?yàn)踉泼懿嫉臅r(shí)分走高速只需我開(kāi)車也會(huì)這樣,還有坐關(guān)閉電梯的時(shí)分我只需一想怕停電了這些就有些心慌。。。不想的時(shí)分就沒(méi)事。。。這兩年看太多負(fù)面新聞了。。。曾經(jīng)沒(méi)發(fā)生這些事的時(shí)分,一向出遠(yuǎn)門的頭一晚也欠好睡,出門的時(shí)分總往廁所跑,有點(diǎn)拉肚子,吃不下東西,比較簡(jiǎn)單嚴(yán)重,特別自己開(kāi)車就這樣,坐他人的車就不會(huì),或許有個(gè)會(huì)開(kāi)車的跟我一同也沒(méi)那么夸大,橫豎只需我腦筋什么都不想就沒(méi)事,就怕屆時(shí)會(huì)想這想那,怕這怕那,該怎么辦?