家庭心理治療：如何改善社交障礙

您好,我特別懼怕與人溝通,脾氣變化無(wú)常,想過(guò)自殺,可是我爸媽就我一個(gè),就拋棄了這種想法,但仍是會(huì)想,每天都特別累的感覺(jué),班上女生總是喜愛(ài)盯著我看,我總感覺(jué)她們厭煩我,我在班上成果每次前三,教師歷來(lái)都沒(méi)對(duì)我溫順過(guò),對(duì)我總是很兇,相對(duì)立那些成果不如我的人很溫順,然后我就開(kāi)端厭煩校園,厭煩教師,每次都有種孤立的感覺(jué),不信賴他人,不信賴周?chē)沫h(huán)境,想要有朋友卻不信賴,乃至厭煩,這是什么原因?我該怎么辦