心理學(xué)的大學(xué)：想確認(rèn)一下自己的情況

做了那個(gè)癥狀自評量表SCL—90,結(jié)果是輕度抑郁癥,便是我搞不懂真的搞不懂,我有點(diǎn)不相信自己會(huì)這姿態(tài),我或許僅僅單純的心境欠好,可是有一些癥狀又和這個(gè)沾邊,我僅僅時(shí)斷時(shí)續(xù)的心境欠好,有的時(shí)分會(huì)不可思議的丟失,有的時(shí)分會(huì)接連好幾天都心境欠好,但并不是24小時(shí)都不高興。不高興的時(shí)分就覺得自己特別沒用,覺得自己一無可取,思考起活著為什么活著夠我想好一陣子,想過自殺可是不敢去實(shí)踐,不敢用刀片刮自己只敢用手指撓。沒有多少特別信賴的人,可以說,算沒有吧。曾經(jīng)脾氣特別好,現(xiàn)在很簡單激動(dòng),他人怒斥我我會(huì)很想大叫著手,抑制住了,究竟那是我爸我打不過,其時(shí)在校門口人多。僅僅有一次沒忍住對奶奶生氣了,我砸了門,冷靜下來特別懊悔。我便是懼怕自己是抑郁癥,可是我沒辦法對爸爸媽媽講,我必定會(huì)被罵的,由于我平常挺,便是不像會(huì)這姿態(tài)的人,我僅僅想確認(rèn)一下是不是抑郁癥,我好自己去看醫(yī)師嗯。