積極心理學(xué)心得體會(huì)：家人帶給我的只有壓力和心理的不自在

我是一個(gè)活潑可愛性情開朗的女孩,本來(lái)能夠跟其他的女孩,可是我的家庭日子所帶給我的只要爭(zhēng)持和不安。由于近一年我由于得了胃病花銷了不少錢。醫(yī)師讓我飲食上留意,所以讓我半年內(nèi)吃不應(yīng)吃得。這一上半年我就挺過(guò)來(lái)了,可后期得下半年家里就開端,由于很小得作業(yè),便是那些清掃煮飯之類得家務(wù)做的哪里欠好,就開端說(shuō)我這兒也不清掃那里也不弄潔凈。要不是我媽說(shuō)我要不是我爸說(shuō)我。就這樣每次都是一些粗茶淡飯得小事,要說(shuō)得我都沒干過(guò)似的。一次說(shuō)我也罷我也忍屢次三番說(shuō)并且說(shuō)得一次比一次順口溜相同我也無(wú)法忍受就跟她們頂嘴,由于我從小脾氣就欠好。我也在忍,可是她們每次都這樣說(shuō)。我都說(shuō)了清掃了干了,但每次都是說(shuō)我以托言打發(fā)她們。這次我把晚飯燒四個(gè)人只燒了三個(gè)人的飯量,可我媽到好,說(shuō)我干什么吃的飯都會(huì)燒少,我引忍著說(shuō)我下次留意我把還有剩余的飯給我爸吃吧,我煮面吃也能夠。我便去了廚房。我媽就說(shuō)我跟我姑姑一個(gè)德性,一個(gè)脾氣就走人算什么本事,你要是這樣爽性給我脫離這個(gè)家里好了。我其時(shí)心思就充溢她對(duì)我說(shuō)得那些話的沖擊,我就想去湊她。這一年里,我媽我爸總不是她們自己的作業(yè),吵完架,就由于我做的欠好不順?biāo)齻冃囊饩透野l(fā)脾氣。老是拿我姑姑的性情說(shuō)我。我姑姑家盡管和我家欠好可是。我受不了我媽每次都這樣說(shuō)我。每一次的解說(shuō)都是說(shuō)我在找托言。今日我的腰受傷了。我爸好意安慰我,我媽就又提起我姑姑來(lái)我說(shuō)我。還讓我爽性利索點(diǎn)脫離這個(gè)家里。她說(shuō)不讓我把這個(gè)家害了,是我?guī)?lái)的不行安定。我就感覺我便是個(gè)煞星。我有些時(shí)分覺得活著很失望。死了就解脫了。就不會(huì)被我媽這樣說(shuō)了,我每一次想到這樣的她對(duì)我說(shuō)得話,我腦子里一次又一次的想著她說(shuō)得,我就愈加讓我頭腦發(fā)熱,頭疼要命好像很難過(guò)。醫(yī)師請(qǐng)你幫幫我,我的日子我感覺好蒼茫,我要怎么辦。我作業(yè)的失利,再加上這一年生了場(chǎng)大病我完全對(duì)我的日子都很失望了。醫(yī)師請(qǐng)你幫幫我。我真的很頭疼。這是我的電話***********