當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

異地戀挽回：很難靜下心來學(xué)習(xí),不肯定懷疑自己

更新日期：2021-11-23 20:08:16　　來源：www.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀很難靜下心來學(xué)習(xí),經(jīng)常會問自己為什么會知道這個學(xué)習(xí)知識點,只需一問自己知道或是不知道就開端發(fā)愣亂想無心思上課了,一到考試就嚴重的前天晚上失眠另一天考試徹底不在狀況共同試卷寫不完,老是置疑自己問自己你怎么會知道這個知識點,并且經(jīng)常夢想今后的日子,感覺自己...

很難靜下心來學(xué)習(xí),經(jīng)常會問自己為什么會知道這個學(xué)習(xí)知識點,只需一問自己知道或是不知道就開端發(fā)愣亂想無心思上課了,一到考試就嚴重的前天晚上失眠另一天考試徹底不在狀況共同試卷寫不完,老是置疑自己問自己你怎么會知道這個知識點,并且經(jīng)常夢想今后的日子,感覺自己比不上他人,怕他人在背面評論我,很在乎他人對我的觀點感覺自己好靈敏!教師我該怎么辦啊?

閱讀全文
Cnzz