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趣味心理游戲：怎么樣才能改正焦慮

更新日期：2021-11-24 12:25:18　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀做事情比較簡單嚴(yán)重,比方和喜愛的男生說話,有時分會臉紅,考試或者是和領(lǐng)導(dǎo)說話簡單嚴(yán)重。學(xué)車的時分,操練時分簡單嚴(yán)重,憂慮練欠好他人會笑話自己覺得自己笨,憂慮他人瞧不起自己,自己也覺得學(xué)車怎樣這么慢,欠好意思。平常在人多的場合會不自在,老是覺得他人看自己,有時分他人笑笑以為在笑話自己,心理素質(zhì)挺差的,對自己不自傲,憂慮他人笑話自己,簡單嚴(yán)重,教師我該怎樣辦?謝謝...

做事情比較簡單嚴(yán)重,比方和喜愛的男生說話,有時分會臉紅,考試或者是和領(lǐng)導(dǎo)說話簡單嚴(yán)重。學(xué)車的時分,操練時分簡單嚴(yán)重,憂慮練欠好他人會笑話自己覺得自己笨,憂慮他人瞧不起自己,自己也覺得學(xué)車怎樣這么慢,欠好意思。平常在人多的場合會不自在,老是覺得他人看自己,有時分他人笑笑以為在笑話自己,心理素質(zhì)挺差的,對自己不自傲,憂慮他人笑話自己,簡單嚴(yán)重,教師我該怎樣辦?謝謝

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