心理咨詢師上海：情緒不穩(wěn)易怒

導(dǎo)讀自己的心情無(wú)法操控的易怒,有損傷他人的傾向,摔砸東西的行為?？偢杏X(jué)沒(méi)有人真實(shí)走進(jìn)內(nèi)心世界,無(wú)法了解自己。自卑、苦楚、愁悶的心情常常不可思議呈現(xiàn),每天只想躺著,什么都不想干,并且很簡(jiǎn)單感到疲乏,并且無(wú)法專心于一件事。感覺(jué)現(xiàn)已沒(méi)有什么工作值得自己持續(xù)支付與盡力。罪惡感也不時(shí)呈現(xiàn),覺(jué)得自己的確不應(yīng)存在。并且十分簡(jiǎn)單哭,只需有一點(diǎn)工作,眼淚就會(huì)不自覺(jué)流下來(lái),沒(méi)辦法操控。...