在線心理測評：關(guān)于現(xiàn)在的心態(tài)調(diào)整問題。

我跟前男友分手其實現(xiàn)已快一年了,可是咱們這一年并沒有斷聯(lián)絡(luò),我一向都在相復(fù)合,他也知道的,他一向也沒有贊同,可是仍是我找他的時分,他會回我,用他的話說便是贖罪?？墒谴汗?jié)的時分發(fā)生了一件工作,便是我去他們家找他,可是他沒有過來見我,本來是說要過來見我,后來也晚了,鄉(xiāng)間沒有車子,然后他就跟我說抱愧,可是那天晚上我真的特別失望,我就拿死來要挾我,他體現(xiàn)的很關(guān)懷我,然后從那之后我就常常拿死來要挾他,就在昨日,我知道了他其實一向都有女朋友了,然后我心情很失控,所以他也跟我說許多心里話,意思是我一向都在拿死要挾他,他也一次次退讓,他也好累了,什么的詳細(xì)的聊天記錄我能夠在線發(fā)給你看,昨夜也是吵了架,橫豎便是兩個人的心情都挺潰散的,我覺得我現(xiàn)已把他逼到極限了,可是其實我不想這么做,所以我想問問教師,我現(xiàn)在究竟應(yīng)該怎么辦,怎么樣改掉這個局勢,怎么樣不再用以死相逼的方法來強逼他,我也真的是覺得我心里有點病態(tài)了,期望得到教師的點撥和協(xié)助。