心理?。何疫@樣下去我覺得我會瘋了

我是一個靈敏多疑且?guī)в斜破人季S和行為的人,日子中常常由于一些工作讓我焦慮糾結(jié)不安,我有一個美好的家庭,兒子心愛妻子賢惠,可是不知道我是怎么了,我會常常由于一些或許他人覺得很正常的工作,可是我會發(fā)生逼迫思維和行為,我自己也不想這樣,可是心里的焦慮感現(xiàn)已把我吞沒,一次又一次的重復(fù)著昨日的逼迫行為。我都欠好意思說出我的故事,由于說出來教師們或許覺得我不像一個正常心思的男人,一個好老公和一個父親,由于我所做的一些逼迫行為都現(xiàn)已違反了上面的稱謂。為什么我會一次次的做一些我覺得可恥的逼迫行為,原因是我的心里有”潔癖”,這個潔癖的特色便是只需我不在家咱們家有男的來送快遞或許送外賣啥的,我就會逼迫自己問詢兒子送快遞的人是送到門口仍是送到樓上等一些無聊的細(xì)節(jié)問題,不問心里就焦慮想入非非,問了兒子也會被我問煩不想理睬我,我心里知道這樣是不可的會越來越不正常的,可是我真的操控不住自己。我從前都想以死來躲避這一切,活著對我來說真的太苦楚了,每天活在自己假造的一些欠好的假象中,真的好苦楚。