大學(xué)生的心理問(wèn)題：無(wú)論如何也集中不了注意力

當(dāng)我寫作業(yè)時(shí),腦子里就想我在寫作業(yè),我就分神了。想專心時(shí),我就對(duì)專心自身發(fā)生疑問(wèn),腦子就想不了其他的事。感覺(jué)怎樣無(wú)法將精力放在需求的當(dāng)?shù)?。建立方?但卻不能夠建立方向。不知道自己該怎樣走,整個(gè)國(guó)際都好像在針對(duì)我。參閱了一些專家的定見(jiàn),卻發(fā)現(xiàn)底子我。底子就找不到舒適區(qū),“回到這兒”“我想”之類的暗示性言語(yǔ)不只不能使我這樣做,還讓我進(jìn)一步的違背主題,也假設(shè)了第二品格,高層次考慮進(jìn)一步的建立所要做的,但每逢我一切都預(yù)備結(jié)束時(shí),我的大腦就不愿意了,我甚至?xí)J(rèn)識(shí)不清醒,不知道自己的行為是干什么的。我底子不想脫離自己的方案而做其它的事,我該怎樣做?醫(yī)師?