心理咨詢的性質(zhì)和特點(diǎn)是什么：我要精神分裂了,拯救我吧

我本年26歲了,作業(yè)4年了,在銀行作業(yè),最近我總是睡不覺(jué)并且心情不高,盡管曾經(jīng)也常常有這種情況,可是現(xiàn)在比曾經(jīng)嚴(yán)峻了,我腦袋里邊總有兩個(gè)小人打架,一年前我輪崗到一個(gè)網(wǎng)點(diǎn),網(wǎng)點(diǎn)的領(lǐng)導(dǎo)在我去沒(méi)幾天,總是說(shuō)我這個(gè)不對(duì)那個(gè)欠好,并且每天咱們都會(huì)開(kāi)晨夕會(huì),她總是拿我當(dāng)比如說(shuō)我,在我心里上施壓,并且還說(shuō)我之前的領(lǐng)導(dǎo)欠好,在之前的網(wǎng)點(diǎn)為什么欠好的作業(yè)總有我,可是我沒(méi)感覺(jué)我之前的網(wǎng)點(diǎn)欠好,也沒(méi)想過(guò)為什么欠好的作業(yè)有我,我在這個(gè)網(wǎng)點(diǎn)我也很極力去作業(yè),她說(shuō)的我種種做的欠好我也沒(méi)有感覺(jué)到,可是我厭煩她說(shuō)我,甚至于很厭煩,最終我走了,回到本來(lái)的網(wǎng)點(diǎn),但在本來(lái)的網(wǎng)點(diǎn)有什么欠好的作業(yè)仍是有我一個(gè),會(huì)想起之前那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的原因,我心里很否定,她說(shuō)的卻是現(xiàn)實(shí),但我感覺(jué)她說(shuō)的仍是不對(duì),我即必定她也在否定她,腦袋里總有兩個(gè)小人打架,一個(gè)告訴我她說(shuō)的對(duì),另一個(gè)告訴我她說(shuō)的不對(duì),對(duì)的壓服不了不對(duì)的,不對(duì)的壓服不了對(duì)的,總是左右徜徉,以致于我作業(yè)總是呈現(xiàn)厭煩心思,很厭煩作業(yè),我也很心情化,看到的專(zhuān)家?guī)蛶臀野?太痛苦了。