大學(xué)生心理健康知識(shí)：如何在六天后的考研中保持一個(gè)正常心態(tài)。

還有六天考研,現(xiàn)在十分的嚴(yán)重,高一患上強(qiáng)迫癥,焦慮驚駭心情一向都有,這半年來(lái)備戰(zhàn)考研活躍自我醫(yī)治好了不少,可是昨天下午的六級(jí)考試強(qiáng)迫癥又犯了,卷子胡亂寫(xiě)的,可是都很簡(jiǎn)略,便是沒(méi)狀況去做,很憂(yōu)慮六天后的考試也呈現(xiàn)這種狀況,現(xiàn)在考試預(yù)備的比較充沛,請(qǐng)各位教師點(diǎn)撥一二,教教我怎么去做在未來(lái)幾天堅(jiān)持杰出心態(tài),滴水之恩,不勝感激!