心理健康教育教師：我總是心慌意亂,膽小怕事,糾結(jié)自責(zé),對什么事都沒興趣

我心里總是不安,什么人都怕,總想躲起來,又沒處躲,喜愛一個人關(guān)上門待著,總是擔(dān)憂,自責(zé),糾結(jié),潔癖,逼迫,嚴重,慌張,懼怕天亮,有時候想自殺,勇氣又缺乏,還憂慮爸爸媽媽會悲傷,但是我活的好難過,好慌張,小時候父親家暴,很厲害那種,咱們睡覺都不敢脫衣服,由于父親發(fā)飆起來,逃跑穿衣服來怕不急,母親還要挨揍,忙生計,孩子多,關(guān)懷不過來,母親總是嚇唬咱們,后來停學(xué),自己在家待了好多年,小時候一向體弱多病,有爸爸媽媽缺像孤兒沒人關(guān)懷,還常常打罵凌辱,我不知道怎樣表達自己,總歸每一天都很嚴重慌張懼怕糾結(jié)對什么都沒愛好,我不知道該怎樣日子,也沒力氣和心境做事情。