哈爾濱心理咨詢價(jià)格表：不好的遭遇使自己變得沒禮貌

米教師,您好!從小便是爺爺奶奶帶大,性格也不是很開暢那種人,上學(xué)都是在寄宿校園,我是只要校園教育沒有家長教育的人,俗稱的沒家教。高中畢業(yè)就來到爸爸媽媽所的城市生活,其時(shí)很懵懂無知但至少不會討人厭。和爸爸媽媽生活了幾年之后,性格逐步變了,這和父親的極大的聯(lián)系,他是個(gè)自私不明白愛大男人主義的人,說話干事歷來只考慮自己的感觸,他最拿手的便是蹂躪他人的自負(fù),咱們說話歷來不超越5句就吵架,咱們相互不待見。我是個(gè)涇渭分明的人,其時(shí)厭煩他的程度就連看到他那張臉都覺得有陰影,所以他在家我就把他當(dāng)空氣,不看他的臉忽視他的存在,只要這樣做我才干舒適些。我做的這些厭煩他一舉一動,時(shí)刻長了逐步構(gòu)成不良習(xí)氣,在外面的一舉一動也讓人厭煩不禮貌,其實(shí)我僅僅針對一個(gè)人?，F(xiàn)在人人都厭煩我,我是無心的,但是卻怎樣卻改不掉,從前還得過抑郁癥,后來調(diào)整好了。我真的想改掉不良習(xí)氣,但是改掉習(xí)氣談何容易,米教師,我該怎樣做才好啊?