校園心理健康：你好,我不知道怎么了,不知道怎么辦了。

你好,我求我求救了無數(shù)人,我跟無數(shù)人訴說了心中的難過,他人勸我看開點,是一件小事,可我便是邁不出那一步,他們眼里便是我不聽勸。我每天自省,知道自己許多缺陷和缺乏,便是不知道怎樣去改動,怨天尤人,凡事只看到消沉的一面,看不到未來的期望。這件事的原因是我剛上研究生,很不錯的校園,我們十分優(yōu)異,我在心里很沒底,覺得自己差很多,我內(nèi)向自卑,人家往來方面有些慢熱,介意他人的觀點,來之前就憂慮導(dǎo)師和師門這邊不能很好融入,后來也在活躍去交朋友,開課今后,很想學(xué)好,像從前大學(xué)相同優(yōu)異,我的心里是有防范心的,我不能很平緩的看待同學(xué)和教師,我如同沒有融入這所大學(xué),學(xué)習(xí)上不習(xí)慣,沒找到成就感,朋友方面,我每天太忙做作業(yè),底子沒心境跟我們渾然一體,后來我感到很挫折,從而置疑自己才能缺乏,再學(xué)習(xí)再受阻,自決心全沒了,然后我覺得自己不適合學(xué)習(xí)了。可一方面我仍然不相信學(xué)欠好,究竟這么多年我成果一向挺好的,我12小時都在做那個作業(yè),逼著自己學(xué)習(xí),可作用欠好,后來看書也看不進(jìn)了,看不懂了,可職責(zé)還推著我行進(jìn),每周要交作業(yè),很苦楚?，F(xiàn)在對學(xué)習(xí)現(xiàn)已失去了愛好和決心,厭學(xué),逃學(xué),怕回到校園,一切的東西。我請了兩周假,每天仍是不放心,心里想著作業(yè),做又沒愛好。每天想入非非,發(fā)覺自己好脆弱,優(yōu)柔寡斷優(yōu)柔寡斷,畏縮不前,我對自己好絕望,爸媽說休學(xué),出來直面社會壓力,心智太脆弱,待人接物太差,學(xué)習(xí)不是悉數(shù)。我放不下這個給我?guī)韮r值感的學(xué)習(xí)。不知道什么時候開端,心里脆弱到一觸即潰,憂慮不完的怎樣辦,帶上爸爸媽媽家人為我憂慮,我好沒用!每天傳達(dá)負(fù)面心情,被自己打倒,從前剛強(qiáng)英勇頑強(qiáng)自傲的自己,變成了窩囊無能畏縮沒有擔(dān)任的我,我怎樣了,變了一個人相同。