當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

在線心理咨詢網(wǎng)：情緒受影響后變得很難控制

更新日期：2021-12-10 09:04:59　　來(lái)源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀曾經(jīng)我脾氣很浮躁,但氣憤后還能操控得住自己,現(xiàn)在感覺(jué)自己比曾經(jīng)好多了,但現(xiàn)在一發(fā)起火來(lái),比曾經(jīng)更難操控了,腦袋一邊提示操控著自己鎮(zhèn)定,一邊(不知道怎樣表達(dá)),即便往后心情也很難平靜下來(lái),只想找個(gè)安靜的當(dāng)?shù)刈约阂粋€(gè)人呆著,沒(méi)有任何打擾,然后漸漸才干操控自己寂靜下來(lái)...

曾經(jīng)我脾氣很浮躁,但氣憤后還能操控得住自己,現(xiàn)在感覺(jué)自己比曾經(jīng)好多了,但現(xiàn)在一發(fā)起火來(lái),比曾經(jīng)更難操控了,腦袋一邊提示操控著自己鎮(zhèn)定,一邊(不知道怎樣表達(dá)),即便往后心情也很難平靜下來(lái),只想找個(gè)安靜的當(dāng)?shù)刈约阂粋€(gè)人呆著,沒(méi)有任何打擾,然后漸漸才干操控自己寂靜下來(lái)

閱讀全文
Cnzz