當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理論文：心情不好覺得自己不自信了

更新日期：2021-12-15 09:33:09　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀總是覺得自己在心境欠好,在作業(yè)的時分很難和他人溝通,很不自傲。由于心境欠好不自傲的時分,心境更差,墮入這個心思循環(huán)了。這個心思現(xiàn)象現(xiàn)已繼續(xù)了八成年時刻了。半年之前也由于作業(yè)的不順心,壓力大,焦慮了良久。我當(dāng)...

總是覺得自己在心境欠好,在作業(yè)的時分很難和他人溝通,很不自傲。由于心境欠好不自傲的時分,心境更差,墮入這個心思循環(huán)了。這個心思現(xiàn)象現(xiàn)已繼續(xù)了八成年時刻了。半年之前也由于作業(yè)的不順心,壓力大,焦慮了良久。我當(dāng)時的狀況便是,有時刻想通了,心境很好,很自傲?？墒桥既灰患∈戮妥屛液芨≡?又說不出話來,覺得想不通問題,很焦慮

閱讀全文
Cnzz