心理較量：不想社交,但怕被別人覺得沒人理

我是一名初中生,我轉(zhuǎn)學(xué)來到現(xiàn)在這個校園,轉(zhuǎn)學(xué)不久就遇到了友誼的革新,她們鬧矛盾要我選站邊,可我現(xiàn)在懊悔我其時的挑選了。和這個女生交好今后,我好像總是很喪,并且這個女生脾氣很爆,我想改動,想變好,但是我現(xiàn)在厭煩交際,我覺得一切的交際都沒有任何含義,我真的好累好累。我想去跟其他一個小團(tuán)體交好,可我怕她們會不接受我,我怕我會毀了現(xiàn)在這個女孩。我最近總是墮入無限的自我否定里,我覺得我什么都不好,真的很厭煩現(xiàn)在的自己……我不想交際為什么還想去跟其他小團(tuán)體交好?由于我怕我獨(dú)自一人會讓他人覺得我很孤單,怕他人覺得我是沒人要的可憐蟲。我覺得交際沒含義是由于我覺得交際很浪費(fèi)時間,我現(xiàn)在專心只想變得優(yōu)異。我好自卑。我分緣真的好差啊哈哈,我真的一無可取。我究竟應(yīng)該怎么辦?怎樣才能讓我不在總是墮入自我否定中?