心理劇劇本：戀愛中自卑焦慮抑郁脆弱

我想問(wèn)是不是我心思有問(wèn)題,心思太軟弱了,男朋友對(duì)我或許沒(méi)那么多熱心,所以我每天都會(huì)想許多,想入非非,以淚洗面,自我置疑,自卑,吵架的時(shí)分他不理我我一向很摧殘,不斷的否定自己,平常共處好的時(shí)分我也很摧殘,底子沒(méi)辦法集中精力學(xué)習(xí),沒(méi)辦法好好睡覺,我想知道我這是不是病,怎么治,我不想讓自己成為一個(gè)神經(jīng)兮兮,最終一無(wú)所成的人。不想成為一個(gè)為他人活的人。不想成為一個(gè)軟弱的人,我應(yīng)該怎么辦,看一些什么書本,做一些什么醫(yī)治呢?