深圳心理咨詢所：這屬于催眠治療嗎-

在潛睡覺(jué)中察覺(jué)其間的負(fù)面心情,鏈接到它的來(lái)歷,并進(jìn)行場(chǎng)景和感觸的修正,新的體會(huì)糾正了曾經(jīng)的心情和體會(huì)。這是我自己在睡覺(jué)傍邊做的,漸漸的進(jìn)入更深睡覺(jué),細(xì)節(jié)記不太清了,夢(mèng)中顯著體會(huì)到很深層的放松,是跟我媽媽的心情有關(guān)的,我了解了她對(duì)我的實(shí)在心情,并不是之前認(rèn)為的那樣,我分清了來(lái)自她,對(duì)她自己和對(duì)我的心情是不同的,之前我把它們相提并論,感觸到她對(duì)我的愛(ài),醒來(lái)后是實(shí)實(shí)在在的結(jié)壯,安全感加強(qiáng)了。