心理宣泄設備：高二了,和同學老師關系處理不好怎么辦-

個人內向靈敏不自傲,不善表達,所以因為性情原因形成了一些問題,首要體現(xiàn)便是①不知道怎樣交朋友,會自動和他人談天,可是不像他人之間很隨意天然,能夠相互惡作劇,只能樹立很淡的聯(lián)系;②因為內向不善表達,也常常形成誤解,讓他人誤以為我很傲慢冷酷,欠好共處,更嚴峻的是還和班上一些同學引起了不必要的對立,有幾個教師也因為我性情原因不喜歡我。因為這些問題我常感到不高興,郁悶,乃至想到過輕生,這些問題消耗我很多的精力,使我難以會集精力學習,成果也難以上升。希望能給我主張,謝謝。