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楊奧：怎樣才能不去想煩人的事情呢-

更新日期：2021-12-27 11:46:53　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀醫(yī)師您好,有一天忽然想起了曾經(jīng)的一些不太好的工作,然后就憂慮不能遺忘怎么辦,然后就忘不掉了,感覺每天都在逼迫或者說無意識的想起,自己心里也理解不是什么大不了的工作,但便是忘不掉,怎么辦呢?...

醫(yī)師您好,有一天忽然想起了曾經(jīng)的一些不太好的工作,然后就憂慮不能遺忘怎么辦,然后就忘不掉了,感覺每天都在逼迫或者說無意識的想起,自己心里也理解不是什么大不了的工作,但便是忘不掉,怎么辦呢?

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