新余市最著名的心理咨詢師：有些錯誤認知

我想咨詢:我由于曾經(jīng)的某些閱歷,還有自己的家境欠好,所以很自卑,我性情比較溫柔,他人說什么,基本上都是笑笑,厚道是我比較介懷的詞,我以為我的厚道會使我受欺壓,現(xiàn)在,在與人往來的過程中,總覺得他人瞧不起我,看我厚道好欺壓,我也知道這些主意不對,但卻不知道怎樣改動,我總是很介意一些負性平價,即便說的不是我,我很怕他人與我主意不一致,我總覺得是自己不對,我還會不斷夸張負面影響,我知道這樣真的不對,卻不知道怎么改動,取得自傲,活出自己,我太刻意追求完美,干事優(yōu)柔寡斷,為人也總是弱弱的感覺,不敢勇于做自己,太在乎他人的感觸,我想改動自己,具有活躍的人生