成都藍色港灣心理咨詢：因同學一句話而糾結

同學聚會,正午聚完會,晚上算上我5個男同學在一起吃飯,具中一位半途有事,沒吃飯走了,剩余咱們四人吃飯,其時一位同學問我,現(xiàn)在你在哪上班,我說在企業(yè),本來在市運管所,問我調(diào)到企業(yè)了,我說是,他說怎樣調(diào)了,我說運管所沒油水了,薪酬低,另一個同學說我,xx是個?；钊?調(diào)了幾回作業(yè)也沒掙下錢,其時,聽那位同學說話,心思不舒服,沒有反爻他,晚上回家,想起那句?；钊?生氣了,第二天,我給吃飯的其他同學打了電話,說那同學說的,?；钊?同學怎樣看我,同學勸我,他不會說話,別想了,有的說,你說他一頓,我給說我的那位同學打電話,他說,他說錯了,對不住,心思好受了一些,現(xiàn)在糾結,他的認識中,是否真的以為我是希活人,無法問,也問不出來,可是想起?；钊?我的心就會不安,怎樣調(diào)整心態(tài)呢?高人們!發(fā)問于2016年11月19日20:29