心理咨詢師課本：拖延,懦弱,虛榮,口無遮攔。我該怎么辦-

專家您們好如題所述,早晨起床猶如一場戰(zhàn)役,再睡一會,再睡一小會,再睡半分鐘,然后遲到了,不論干什么事都是一拖再拖拖到最終什么都沒干成。我窩囊,同齡人略微有些強勢就會懼怕乃至躲避。我虛榮,往往期望成為朋友的中心支柱實際卻是圍著他人轉(zhuǎn),望可以得以安慰,可是得到了所謂的“中心支柱”卻還要立牌坊,故作不在意,然后又期望脫節(jié)中心支柱,普普通通。我口無遮攔,徹底便是腦中所想,口中所述,說完之后又由于話傷到了他人而過意不去乃至憎惡自己,正由于清楚這點所以漸漸變得緘默沉靜,不想與人說話,比及之后感覺好點了卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)已不知道怎樣去與人溝通,別的人有些話戳中心里深處但為了粉飾自己的心里一次又一次傷到他人。我想入非非,總感覺功德會來臨,可是往往都是被厄運眷顧有些時分還會想入非非,人生自古誰無死?想到自己畢竟就會死,就會十分驚懼,我不想死,死了什么都會消失,就算有鬼門關(guān),喝了孟婆湯也跟消失沒不同,遺忘至親摯愛的人,遺忘這些年產(chǎn)生的全部。恨自己,又愛自己,是不是很對立,真的很糾結(jié)。。仍是?。。相同專家們能勸導(dǎo)一下,現(xiàn)已不知路途該怎樣走了