如何克服緊張的心理：為什么這么對(duì)我-

我的爸爸媽媽很少夸獎(jiǎng)我,在外人面前總是降低我,有些時(shí)分是謙讓的話,我也理解,不用確實(shí),但有時(shí)分就是在外人面前數(shù)說我,好像在舉高她們自己相同,特別是我媽,我就不理解了,為什么?就不能說我句好?我的適應(yīng)能力很差,上高中老想家,現(xiàn)在他們就老拿這件事惡作劇,真想謾罵,這并不好笑啊?!為什么?讓我丟人很好?為什么一直對(duì)我這樣?我也不想有這種體質(zhì)啊!!我好恨我自己我不恨他們真的,我真討厭這樣的自己,覺得自己真厭惡。