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孩子半夜偷偷玩手機(jī)怎么教育

更新日期:2024-09-15 03:25:36  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子玩手機(jī)不可怕,孩子半夜偷偷玩手機(jī)纔可怕。爲(wèi)什麼呢?因爲(wèi)半夜玩手機(jī)傷眼睛、影響睡眠還會(huì)更加損傷孩子的大腦,還有孩子偷玩手機(jī),家長(zhǎng)不知道長(zhǎng)此以來(lái)孩子養(yǎng)成習(xí)慣很難改正,慢慢的對(duì)孩子的影響會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。因此孩子半夜偷偷玩手機(jī)怎麼教育也成了很多家長(zhǎng)比較關(guān)心的話題。孩子半夜偷偷玩手機(jī)怎麼教育首先我們要先和孩子進(jìn)行溝通。怎麼溝通呢?可以...

孩子玩手機(jī)不可怕,孩子半夜偷偷玩手機(jī)纔可怕。爲(wèi)什麼呢?因爲(wèi)半夜玩手機(jī)傷眼睛、影響睡眠還會(huì)更加損傷孩子的大腦,還有孩子偷玩手機(jī),家長(zhǎng)不知道長(zhǎng)此以來(lái)孩子養(yǎng)成習(xí)慣很難改正,慢慢的對(duì)孩子的影響會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。因此孩子半夜偷偷玩手機(jī)怎麼教育也成了很多家長(zhǎng)比較關(guān)心的話題。

孩子半夜偷偷玩手機(jī)怎麼教育

首先我們要先和孩子進(jìn)行溝通。

怎麼溝通呢?可以和孩子溝通,玩是可以玩,但是得規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間,不能晚上長(zhǎng)時(shí)間玩,對(duì)眼睛視力不好,可以做完作業(yè),手機(jī)作爲(wèi)?yīng)剟?lì)給他玩一會(huì),可以看有用的視頻,不能沉迷遊戲,學(xué)有用的知識(shí)還是可以的,一點(diǎn)不讓孩子接觸手機(jī)也不現(xiàn)實(shí),現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代。

其次,關(guān)於孩子玩手機(jī)這件事,我們可以約定時(shí)間。

我們可以和孩子做一系列的約定,如果孩子能夠按時(shí)完成作業(yè),或者主動(dòng)做家務(wù),就可以玩幾個(gè)小時(shí)的遊戲。

切記責(zé)怪、說(shuō)教的口氣。

教育孩子的重點(diǎn)就是在於,既要將孩子當(dāng)成一箇獨(dú)立的個(gè)體,擁有自我意識(shí)與尊嚴(yán)的個(gè)人,以平等的方式與溝通解決;

又要將孩子當(dāng)成一箇脆弱的小動(dòng)物,你的任何舉動(dòng),都有可能讓孩子遭受到不可逆的傷害,以溫柔的方式與好好對(duì)待。

獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰並施。

沒有獎(jiǎng)懲,是很難確保約定可以持續(xù)下去的,所以家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)孩子,讓孩子有動(dòng)力去遵守這個(gè)約定,但如果孩子違反了約定,也必須受到懲罰。

孩子半夜偷偷玩手機(jī)的危害

首先我們都知道手機(jī)本身就對(duì)孩子的眼睛傷害就是非常大的,更何況孩子黑夜玩手機(jī)會(huì)更傷眼睛的,所以不要讓孩子在黑夜裏玩手機(jī),如果在晚上玩手機(jī)的話,最好開著燈,外面的燈光很暗,而手機(jī)的燈光很亮的話,那麼會(huì)對(duì)視力有很大的影響的。

第二孩子會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的情況。

孩子睡前玩手機(jī),過(guò)亮的電子屏幕畫面還會(huì)抑制褪黑素的分泌,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)入睡障礙,難以入睡,難以擁有深度睡眠。孩子從小一旦養(yǎng)成不健康的睡眠方式,以後就比較難改了,不健康的睡眠方式,會(huì)讓孩子的體質(zhì)變差,孩子很容易體弱多病,給孩子的健康帶來(lái)了很大的安全隱患。

而且熬夜玩手機(jī),孩子就容易晚睡晚起,不僅讓孩子長(zhǎng)不高,而且還加重了肥胖的幾率。

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