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青少年膽小不自信怎么辦

更新日期:2024-09-16 19:35:43  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀擁有自信,無疑是孩子成長中的關(guān)鍵一步,有自信的孩子才能擁有更多的底氣和力量。那麼,青少年膽小不自信怎麼辦?青少年膽小不自信怎麼辦1、給予孩子嘗試的機(jī)會,允許失敗父母要允許孩子失敗,因爲(wèi)失敗對於孩子來說也是一種學(xué)習(xí),失敗後的成功對於孩子自信的建立更爲(wèi)有效。孩在失敗中體驗(yàn),在失敗中經(jīng)歷磨練...

擁有自信,無疑是孩子成長中的關(guān)鍵一步,有自信的孩子才能擁有更多的底氣和力量。那麼,青少年膽小不自信怎麼辦?

青少年膽小不自信怎麼辦

1、給予孩子嘗試的機(jī)會,允許失敗

父母要允許孩子失敗,因爲(wèi)失敗對於孩子來說也是一種學(xué)習(xí),失敗後的成功對於孩子自信的建立更爲(wèi)有效。孩在失敗中體驗(yàn),在失敗中經(jīng)歷磨練之後,更能體會到成功帶來的快樂,增加自信心。

2、不拿孩子和其他孩子做比較,不給孩子貼標(biāo)籤

在孩子去嘗試做某件事時(shí),父母不要拿自家孩子和其他孩子做比較,更不要拿自己孩子的短處和其他孩子的長處做比較,這種比較會讓孩子覺得不如別人,對自己越來越?jīng)]有自信。父母看到孩子某些不足時(shí),不要立即否定,而是耐心地引導(dǎo)孩子進(jìn)行反思,要善於發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢,給孩子提供更多的機(jī)會,當(dāng)孩子在實(shí)踐中體會到成功,就會被成功的快樂所激勵,將變得更加自信。

3、豐富孩子的內(nèi)心世界

家長可以帶著孩子多培養(yǎng)興趣愛好,豐富孩子的內(nèi)心世界,比如音樂、運(yùn)動、閱讀等等。內(nèi)心世界豐富的孩子,自然就會擁有敏銳的感知力,能夠?qū)χ苓吺挛锞哂型硇?。面對失敗不會一蹶不振,面對成功不會驕傲自滿,內(nèi)心的強(qiáng)大能夠讓孩子更好的規(guī)範(fàn)自我行爲(wèi)。

青少年膽小不自信的原因

1、父母對孩子保護(hù)得太好

父母怕孩子遇到危險(xiǎn),想方設(shè)法保護(hù)孩子,是很正常的事情。但是,如果父母平時(shí)無論孩子做什麼,都提醒他要注意安全,遠(yuǎn)離這種或者那種危險(xiǎn),那樣孩子會把父母的這些提醒全記在心上,並且,把他不熟悉的事物,全部都判斷爲(wèi)危險(xiǎn)的東西。這樣,孩子很容易會內(nèi)心緊繃,生活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,根本不敢離開父母。

2、父母溺愛孩子

有的父母非常疼愛孩子,平時(shí)什麼事情都捨不得讓孩子做。例如,孩子已經(jīng)上小學(xué)了,書包還是媽媽幫他收拾的;上三年級了,還不會繫鞋帶。有時(shí)候孩子自己想做些什麼事情,父母會馬上制止,並告訴孩子,做這些事情他可能會遇到哪些危險(xiǎn),讓孩子打消自己動手的念頭。

3、缺少自我認(rèn)同

孩子缺少對於自己的認(rèn)同,不能明確知曉自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),所以就會出現(xiàn)不自信的現(xiàn)象。幼兒不具備完善的邏輯能力,需要從身邊人的評價(jià)中獲得自我認(rèn)同。在孩子幼兒時(shí)期,這個認(rèn)同感主要來自於父母,若是父母總是批評孩子,就會引發(fā)孩子的不自信。

青少年膽小不自信怎麼辦,成長的道路上,存在著多種多樣的挑戰(zhàn)和未知,家長無法永遠(yuǎn)爲(wèi)孩子保駕護(hù)航。所以更應(yīng)該有意識的培養(yǎng)孩子的自信心,肯定孩子的成長,接納孩子的不足,幫助孩子勇敢面對人生挑戰(zhàn)。

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