青少年心理機(jī)構(gòu)(青少年心理健康教育)

關(guān)注青少年心理健康

國家衛(wèi)健委發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示， 我國17歲以下的兒童和青少年中，約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。

成長關(guān)鍵階段

中小學(xué)生所處的青少年階段，是一個人身體和心理成長的關(guān)鍵階段。在這一階段，心理的走偏會給青少年的成長帶來不可預(yù)估的影響，因此，青少年心理健康問題不容忽視。

01-兒童抑郁

主要見于小學(xué)生，年齡范圍在7-12歲之間。誘發(fā)因素有：在學(xué)校受到某些小挫折和委屈，聽見父母吵架等，有的女生發(fā)病在月經(jīng)初潮階段。

特殊表現(xiàn)：

（1）情緒起伏。變得經(jīng)?？奁?，產(chǎn)生一些奇怪的念頭，如“媽媽不要我了”，“老師不喜歡我了”，“我以前做過某某錯事”等。

（2）行為退縮。不想上學(xué)、不想與同學(xué)交談，對學(xué)校有種說不清理由的回避。

（3）抑郁軀體化。孩子變得體弱多病，經(jīng)常訴說頭痛、胸悶、腹痛，不愿進(jìn)食等，做檢查沒發(fā)現(xiàn)什么問題。

02-少年抑郁

見于初中學(xué)生，年齡范圍在12-16歲之間。誘發(fā)因素有：自尊心受挫，家庭教育方式不良，父母離異，癡迷上網(wǎng)等。

特殊表現(xiàn)：

（1）過分自責(zé)。當(dāng)一兩次考試成績下降，別人超過自己時，就持續(xù)郁郁寡歡，久久不能從痛苦中擺脫出來。

（2）情緒偏激。經(jīng)常發(fā)脾氣，見什么都煩，吃喝拉撒睡等生活節(jié)奏變得緩慢和雜亂無章。

（3）心理閉鎖。變得孤僻，無言無語，一回到家就把自己關(guān)在屋子里，不與家人談話交流，其內(nèi)心想些什么、為何這樣，說也說不清楚。

例子

小珊（化名）今年14歲。早年由于父母忽視照顧，在六年級的時候，漸感情緒悲傷，心里閉鎖，回避上學(xué)，一度有自殺傾向。目前送往白云心理醫(yī)院接受治療，經(jīng)過一個月由臨床醫(yī)生、體能康復(fù)師、作業(yè)訓(xùn)練師等多位一體的綜合輔助治療，小珊的情緒已有好轉(zhuǎn)。

03-青年抑郁

高中生和大學(xué)生居多，年齡范圍在17-23歲之間，誘發(fā)因素有：高度緊張的學(xué)習(xí)氛圍，睡眠不足，學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)，人際關(guān)系矛盾，失戀等。

特殊表現(xiàn)：

（1）學(xué)習(xí)障礙。記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，注意力不集中，腦子老走神，有時一片空白。隨著情緒越來越悲觀，學(xué)習(xí)成績滑落越大。

（2）過分猜疑。腦子里經(jīng)常想著同學(xué)在模仿自己，背地里在議論或謾罵自己，不敢抬頭見人，甚至認(rèn)為自己或家人被監(jiān)控。

（3）軀體感覺異常。把正常的生理狀態(tài)當(dāng)成病態(tài)，每天大部分精力用在想“病”的嚴(yán)重性上。到醫(yī)院反復(fù)檢查，無論醫(yī)生如何解釋，他們堅持己見，含淚不停訴說這些痛苦。

（4）自殺行為。大學(xué)生抑郁癥自殺率較高，事先難以被發(fā)現(xiàn)。自殺方式以跳樓居多，其次是服安眠藥、割腕。自殺不成功者經(jīng)救助后仍有反復(fù)自殺意念或行為。

為應(yīng)對日益嚴(yán)峻的青少年心理健康問題，近日，廣州市衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合廣州市教育局，建立了學(xué)校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中小學(xué)生心理問題轉(zhuǎn)介機(jī)制。

并推薦首批精神（心理）衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，作為廣州市中小學(xué)心理老師和學(xué)生家長選擇就診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，白云區(qū)有3家：

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院（省級）

廣州市惠愛醫(yī)院江村院區(qū)（市級）

廣州白云心理醫(yī)院（民營）

不管是家長還是學(xué)校，既要重視青少年的知識教育，還要傳輸給他們更多有益于心理健康的正能量，為青少年營造一個良好的成長環(huán)境。

撰稿| 張楚琪

圖片| 李明健　

文編| 黃敏茹

圖編| 楊元翱

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