如何解網(wǎng)癮[戒網(wǎng)癮五法是什么]

什么都不想做，便是想一向玩游戲，刷視頻，明知道自己看到的內(nèi)容對自己并沒有太大的吸引力，可便是控制不了自己。

這是為什么呢?

是過分無聊，仍是出于孤寂。

或許都不是，而是你餓了，餓的不是食物，而是光。

不信的話你能夠翻開自己的手機上的手電筒對著眼睛照一瞬間，五秒左右就能夠。（一定要保證眼睛的安全的情況下進行）。

五秒鐘之后是否顯著感覺能夠有削減玩手機，看電視，電腦的愿望?

假如沒有感覺，這篇文章不主張持續(xù)看下去。

那假如有，那又是出于什么原理呢?

是眼部肌肉的影響導致的呢，仍是真的有補光的作用，是人體真的缺少了光能?

想要知道答案必須得從光的性質(zhì)說起。

以下是自己本身對光的了解，咱們?nèi)收咭娙手钦咭娭?，理性閱覽。

光具有波粒二象性，既是波又是粒子。

而光的粒子就像燃燒著星火，歸于物質(zhì)且包容有能量，當人體吸收完光的能量，他的物質(zhì)成分會附著在人體上，會吸收人體水分和能量。（這也許是對著電腦簡略渴的原因）

當光波照射到人體，尤其是眼睛部位的時分，人體更簡略吸收到光波中的能量。

而且人眼所發(fā)生的光也含有能量，而且能夠彼此傳遞吸收，有的時分一個目光就能夠給人極大的力氣，這或許和人腦中的能量開釋開關有關。

光是一切生命的榜首事物來歷，由于一切的生物都是由最簡略的生命方式衍化過來的，就像海洋里的海藻那樣，漂浮在海面，吸收太陽能，然后逐步衍化變得復雜。

所以光或許是一切世界生命的榜首食物來歷，而且咱們一向需求它。

經(jīng)過研討光，人類的文明或許能夠升維，又或許翻開修仙境的大門。

而當網(wǎng)癮發(fā)生的時分，咱們或許真的僅僅餓了，而就算自己長期的盯著電子屏幕時也不一定就能填飽自己的眼睛，由于電子產(chǎn)品所發(fā)生的光能，其間的養(yǎng)分應當不如太陽光。

所以為了有用的戒網(wǎng)癮最好的方法便是在陽光下進行運動，多吸收光能，就能削減網(wǎng)癮（但不能太累，累會導致能量外泄）真實懶得動，多曬曬太陽也是能夠的

終究再說一點自己的觀念，人體所貯存的一切的光能或其他動力終究都會轉化成為電能貯存在人體內(nèi)，這種電與咱們平常接觸到的電不同，應當歸于生物電的一類，在喝酒，抽煙，等一系列能夠成癮的行為的施行時會進行開釋，意圖是維護身體，但也會讓人發(fā)生快感。

類似于花錢的快感。