青少年防止網(wǎng)癮[簡述如何預防網(wǎng)癮]

10月11日至17日是2021年國家網(wǎng)絡(luò)安全宣揚周。青少年網(wǎng)絡(luò)運用問題一向遭到社會廣泛注重，特別是跟著互聯(lián)網(wǎng)的開展，未成年網(wǎng)民規(guī)劃持續(xù)增長，觸網(wǎng)低齡化趨勢更為顯著。青少年用網(wǎng)情況如何？怎樣避免孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)？跟小編一同來看——

未成年網(wǎng)民規(guī)劃持續(xù)增長，部分未成年人存在過度用網(wǎng)現(xiàn)象

據(jù)共青團中央、我國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）等聯(lián)合發(fā)布的《2020年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)運用情況研究報告》顯現(xiàn)：2020年，我國未成年網(wǎng)民到達1.83億人，互聯(lián)網(wǎng)遍及率為94.9%；超越三分之一的小學生在學齡前就開始運用互聯(lián)網(wǎng)，孩子們初次觸網(wǎng)的年紀越來越小。

避免未成年人沉浸網(wǎng)絡(luò)，國家出手了

新修訂的《中華人民共和國未成年人維護法》

新增“網(wǎng)絡(luò)維護”專章，清晰規(guī)則政府有關(guān)部門在防備和干涉沉浸網(wǎng)絡(luò)方面的責任，以及爸爸媽媽或許其他監(jiān)護人、校園、網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品和服務(wù)供給者各方面防備沉浸網(wǎng)絡(luò)的責任。

《關(guān)于進一步減輕責任教育階段學生作業(yè)擔負和校外訓練擔負的定見》

清晰校園和家長要引導學生合理運用電子產(chǎn)品，操控運用時長，維護視力健康，避免網(wǎng)絡(luò)沉浸。

《未成年人校園維護規(guī)則》

清晰校園應(yīng)當對學生進行網(wǎng)絡(luò)安全、網(wǎng)絡(luò)文明和避免沉浸網(wǎng)絡(luò)的教育，防備和干涉學生過度運用網(wǎng)絡(luò)。

《關(guān)于進一步嚴厲辦理 實在避免未成年人沉浸網(wǎng)絡(luò)游戲的告訴》

清晰要嚴厲約束向未成年人供給網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)的時刻；不得以任何方法向未實名注冊和登錄的用戶供給游戲服務(wù)。

……

教育部《關(guān)于防備學生網(wǎng)絡(luò)沉浸致全國中小學生家長的信》：家長應(yīng)做到“5要”

一要善引導，重監(jiān)督。家長須強化監(jiān)護責任，養(yǎng)良善之德，樹自衛(wèi)之識，戒網(wǎng)絡(luò)之癮，辨不良之訊。

二要重典范，立典范。家長須注重網(wǎng)癮損害，懂防備之策，遠網(wǎng)游之害，讀有利之書，表演示之率。

三要常陪同，增親情。家長須營建和美家庭，增親子之情，理假期之樂，廣健康之趣，育博雅之操。

四要導心思，促健康。家長須注重子女心情，調(diào)其心思，堅其毅力，勇于面臨波折，正確運用網(wǎng)絡(luò)。

五要多合作，常交流。家長須自動合作校園，常通報情況，多交流信息，早發(fā)現(xiàn)預兆，防患于未然。

防備青少年網(wǎng)絡(luò)沉浸，專家來支招——

我國青少年研究中心青少年法令研究所所長郭開元：全社會應(yīng)構(gòu)成合力

咱們要理性看待青少年沉浸網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象，不要將其標簽化、污名化，它是青少年社會化過程中呈現(xiàn)的行為和心思問題。在信息時代，作為數(shù)字原住民，觸摸和運用互聯(lián)網(wǎng)是青少年的重要權(quán)力，因而不能一味制止，要堅持特別維護和優(yōu)先維護未成年人準則，從完善法令、改造技能和進步素質(zhì)等多層面防備未成年人沉浸網(wǎng)絡(luò)。

一起，加強對教師和學生爸爸媽媽的前言素質(zhì)訓練，進步他們對青少年上網(wǎng)行為的輔導才能。此外，還能夠經(jīng)過公益廣告等方法廣泛宣揚網(wǎng)絡(luò)沉浸的防備和防治辦法，遍及科學干涉網(wǎng)絡(luò)沉浸的方法，消除社會公眾對網(wǎng)絡(luò)沉浸的了解誤差。

華中科技大學教育科學研究院教授、博士生導師劉長海：實行家長教育責任

首要，做好統(tǒng)籌規(guī)劃，在賦予子女手機運用的權(quán)力時與子女約好手機運用時限等詳細事項，約好暫時上交手機的事由和合理流程。

其二，做好防微杜漸，在子女運用手機時刻較長時，運用戶外運動、家務(wù)勞動、社交活動等渙散其注意力，堅定地對過度運用手機的行為說“不”。

其三，做好親子交流，家長要學會講故事，聯(lián)絡(luò)身邊案例協(xié)助子女構(gòu)成正確的思想觀念。

其四，做好正面典范，一切家庭成員都要恪守手機運用的辦理規(guī)則，家長帶頭恪守規(guī)則，自動用閱覽、運動等正能量活動充分自己的日子。

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院功用神經(jīng)外科副主任醫(yī)師倪端宇：青少年要融入實際人際往來

孩子年紀越小，大腦的可塑性越強，特別是6歲之前，是大腦的神經(jīng)發(fā)育和認知發(fā)育的關(guān)鍵期。青少年假如沉浸于網(wǎng)絡(luò)，腦神經(jīng)元之間的功用銜接就強化在虛擬空間，實際往來的功用就天然削弱。

青少年本身也要正確認識網(wǎng)絡(luò)，多參與戶外活動，積極參與自己感興趣的活動，融入實際人際往來。當呈現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)引誘時，要及時抵抗，提示自己搬運對網(wǎng)絡(luò)的注意力。

最終一同來學習

教育部送給我們的

“防迷網(wǎng)”三字文

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來歷 | 歸納自《人民日報海外版》《光明日報》，央廣網(wǎng)，共青團中央微信號等

修改：馬天恩