葉詩文患中度抑郁[患有中度抑郁癥怎么辦]

近期，奧運(yùn)冠軍葉詩文承受媒體采訪表明，醫(yī)師曾告訴她患有中度抑郁癥，每一天都很苦楚，乃至對泳池感到恐懼。

葉詩文，16歲奪得奧運(yùn)金牌，成為我國游水歷史上首位金滿貫，在閱歷長達(dá)七年的蟄伏，又在2019年光州世錦賽演出王者歸來。

年少成名，讓葉詩文壓力非常大，她說，一切競賽都不答應(yīng)自己輸，給自己的壓力特別大，要一向一向拿榜首，第二便是失利。

葉詩文說：真實(shí)讓我傷心的是，我覺得自己游得沒曾經(jīng)快了，并且其時(shí)我自己也找不到原因，整夜整夜睡不著，常常一個(gè)人偷偷地哭。后來，醫(yī)師說她患有中度抑郁癥，而她也是在家人的支持下漸漸康復(fù)心態(tài)。

談及方針，葉詩文說，下一年是奧運(yùn)會， 現(xiàn)在一向在集訓(xùn)，練習(xí)方案有調(diào)整，在盡力習(xí)慣，活躍調(diào)整自己的狀況和心態(tài)。至于成果怎么樣，現(xiàn)在不考慮那么多，要做的便是享用每一堂練習(xí)課，享用每一次競賽，享用游水帶來的高興。