浙大心理[浙江大學(xué)心理科學(xué)]

來(lái)歷：錢(qián)江晚報(bào)

錢(qián)江晚報(bào)·小時(shí)新聞通訊員 祝姚玲 記者 張冰清

新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，浙大兒院查出留意力缺點(diǎn)多動(dòng)妨礙、焦慮、郁悶傾向及各種心情問(wèn)題的孩子不在少數(shù)，

兒童健康辦理中心副主任沈盈提示家長(zhǎng)，不少孩子都需求做下“心思體檢”。

沈盈舉例道，開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)周六，剛上四年級(jí)的敏敏就被媽媽帶來(lái)做全面健康體檢。媽媽告知醫(yī)師，新學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，敏敏常常垂頭喪氣，在校聽(tīng)課時(shí)小動(dòng)作不斷、不能會(huì)集留意力，還動(dòng)不動(dòng)亂發(fā)脾氣。

醫(yī)師給敏敏做了具體的體魄檢查，并進(jìn)行了conners兒童行為問(wèn)卷篩查后發(fā)現(xiàn)，她的多動(dòng)指數(shù)現(xiàn)已高于戒備值，存在留意缺點(diǎn)多動(dòng)妨礙（簡(jiǎn)稱(chēng)多動(dòng)癥）的或許，被轉(zhuǎn)到兒童心思科進(jìn)一步確診和醫(yī)治。

“開(kāi)學(xué)以來(lái)，像敏敏這樣的孩子不在少數(shù)。在國(guó)家下發(fā)的‘雙減’計(jì)劃細(xì)則中，‘心思健康’被提及了兩次，必要時(shí)，家長(zhǎng)真的需求帶孩子來(lái)做一次健康體檢，尤其是心思體檢！”沈盈說(shuō)。

30%孩子出現(xiàn)過(guò)郁悶癥狀

10%孩子出現(xiàn)過(guò)焦慮妨礙

依據(jù)我國(guó)青少年研究中心和共青團(tuán)中央世界聯(lián)絡(luò)部2019年12月發(fā)布的《中國(guó)青年開(kāi)展陳述》顯現(xiàn)，我國(guó)17歲以下兒童青少年中，約3000萬(wàn)人遭到各種心情妨礙和行為問(wèn)題困擾。其間，有30%的兒童青少年出現(xiàn)過(guò)郁悶癥狀，有10%左右的兒童青少年出現(xiàn)過(guò)不同程度的焦慮妨礙。除此之外，親子關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、學(xué)校霸凌、心情妨礙、青少年品德妨礙、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮等問(wèn)題，也是青少年常見(jiàn)的心思健康問(wèn)題。

“許多心情、心思問(wèn)題對(duì)青少年生長(zhǎng)進(jìn)程構(gòu)成不可逆的身心損傷，不同程度地影響青少年性情、品格與價(jià)值觀構(gòu)成，更重要的是，這些問(wèn)題或許導(dǎo)致自殺?！鄙蛴砻?，相似的青少年兒童心思問(wèn)題由來(lái)已久，咱們也需求像關(guān)懷孩子的身體健康相同關(guān)懷他們的心思健康，給予他們更多活躍的引導(dǎo)，并在需求時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)協(xié)助。

孩子是否有心思問(wèn)題

可先對(duì)照以下信號(hào)

如果您關(guān)注到孩子有以下這些信號(hào)，請(qǐng)給予他們更多的關(guān)愛(ài)和協(xié)助：

常常心情低落或易怒

過(guò)度焦慮或憂慮

懼怕和驚駭、常常做噩夢(mèng)

懼怕與人往來(lái)、總想獨(dú)處

聽(tīng)到聲響或看到不存在的東西

不能默坐、不能會(huì)集留意力

每天需求屢次清洗、清潔物品或某些重復(fù)行為

談到自殺或逝世

損傷別人或動(dòng)物、有暴力傾向

飲食或睡覺(jué)習(xí)氣有嚴(yán)重改動(dòng)

對(duì)朋友或平常喜愛(ài)的事物失掉愛(ài)好

停學(xué)或成果較差

專(zhuān)家建議，若信號(hào)顯著最好帶孩子做下“心思體檢”。

心思體檢是依據(jù)心思學(xué)理論，運(yùn)用必定的操作程序，經(jīng)過(guò)調(diào)查、剖析受檢者的行為或?qū)?wèn)題的答復(fù)，對(duì)其心思特點(diǎn)做出推論和數(shù)量化剖析的一種科學(xué)手法。心思體檢陳述的解說(shuō)必須由專(zhuān)業(yè)心思工作者進(jìn)行。

心思體檢有兩種方法：

1.問(wèn)卷法。選用專(zhuān)業(yè)心思問(wèn)卷。問(wèn)卷分兩類(lèi)：一類(lèi)是自評(píng)問(wèn)卷，由受檢者完結(jié)；另一類(lèi)是他評(píng)問(wèn)卷，由專(zhuān)業(yè)心思工作者依據(jù)對(duì)受檢者的調(diào)查和發(fā)問(wèn)填寫(xiě)。問(wèn)卷的出現(xiàn)方式可所以紙質(zhì)或人機(jī)對(duì)話。

2.試驗(yàn)法。選用專(zhuān)門(mén)的軟件編寫(xiě)心思學(xué)試驗(yàn)程序，在計(jì)算機(jī)屏幕上出現(xiàn)。由專(zhuān)業(yè)心思工作者輔導(dǎo)受檢者完結(jié)特定的使命，收集或記載相關(guān)目標(biāo)（如：反響時(shí)、反響正確率、在靶時(shí)刻等）。

現(xiàn)在浙大兒院現(xiàn)已開(kāi)設(shè)了包括兒童心思健康及發(fā)育行為篩查的體檢項(xiàng)目，以問(wèn)卷法為主，能前期發(fā)現(xiàn)兒童及青少年的焦慮、郁悶等心思問(wèn)題。

沈盈說(shuō)，真實(shí)全面的兒童健康體檢應(yīng)該逾越身高體重、骨骼器官、軀體疾病等單純的層面，深化到孩子的言語(yǔ)、運(yùn)動(dòng)、心思、心情等各個(gè)方面，既需求了解孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、體魄健康，更需求了解孩子的心情心思及行為認(rèn)知，然后促進(jìn)孩子心思健康的開(kāi)展，為助力身心的全面健康生長(zhǎng)加分。

浙大兒院兒童健康辦理中心重視對(duì)兒童體魄、神經(jīng)精力發(fā)育，日子方法、行為習(xí)氣、心思健康狀況等全方位體檢服務(wù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并針對(duì)兒童亞健康、不良日子行為習(xí)氣等提出個(gè)性化全方位的兒童健康辦理。然后經(jīng)過(guò)養(yǎng)分、運(yùn)動(dòng)、杰出的日子方法和行為習(xí)氣培育，有助于兒童青少年最佳的潛能開(kāi)展，并為其一生的健康打下根底。