焦慮癥最佳治療方法

青少年歷來都是心理學(xué)家、教育學(xué)家、社會學(xué)家關(guān)注的特殊對象，從十二、三歲到十七、八歲，他們在生理上走向成熟，心理上走向獨(dú)立，但由于生理成熟和心理成熟發(fā)展的不平衡性，青少年的心理發(fā)展錯綜復(fù)雜，叛逆表現(xiàn)往往也會十分突出。

案例：

我的弟弟今年已經(jīng)十八歲了，正在上高三，可是依然叛逆不聽話，老是喜歡和父母常反調(diào)。之前好歹我說他兩句還聽，現(xiàn)在也和我對著干了。我們說東，他偏要說西。越是禁止他干的事情，他越要去做。總覺得我們很煩，什么事情多說了兩句，就發(fā)脾氣，全部怪罪到我們的身上。我們都是為了他好，他怎么就不能體會呢?我們到底該怎么做呢?他都十八歲了，早就該懂事了呀!

利方青少年心理咨詢分析：

從敘述中可以看到這位哥哥/姐姐很關(guān)心自己的弟弟，同時(shí)也很體諒自己的父母。叛逆期，通常情況下會發(fā)生在十三、四歲，但也有一些孩子中學(xué)時(shí)代一直壓抑直到大學(xué)甚或二十多歲才爆發(fā)，開始了遲到的青春叛逆期。

青春期的叛逆是孩子成長道路上的必經(jīng)階段，是孩子走向獨(dú)立，同時(shí)在溝通交流上與父母存在了矛盾時(shí)的一種表現(xiàn)。這種矛盾產(chǎn)生于孩子想要獨(dú)立，想要自己的事情自己解決、自己做主，而家長總想要用自己的觀念、自己的經(jīng)驗(yàn)來左右孩子的決定。這個(gè)時(shí)期的孩子自我意識開始慢慢覺醒，他們渴望著獨(dú)立，渴望著成長，渴望著受到平等尊重。

那么作為家長首先應(yīng)該意識到這是很正常的一件事情，要正確看待，叛逆反抗情緒行為的產(chǎn)生標(biāo)志著孩子走向成熟;其次應(yīng)該多加引導(dǎo)，不要總是拿出自己家長的權(quán)威來打壓孩子的行為和情緒，否則更會引起孩子的反抗之心，他們想要挑戰(zhàn)權(quán)威，他們只有這樣做才能顯示出自己的獨(dú)特，才能表現(xiàn)出自己的想法和個(gè)性;所以家長另一方面還要給予孩子尊重，能平等地和孩子交流，耐心地聽取孩子的看法和意見，在理解和關(guān)懷的角度指引孩子。

作為孩子需要理解父母這樣做也是一種關(guān)心，只是他們所運(yùn)用的方式不對而已;其次要合理溝通，去明確地和父母表達(dá)自己的需求和意見，不要壓抑自己;最后學(xué)會理解，在理解的基礎(chǔ)上溝通交流，矛盾沖突也會相應(yīng)減少很多，意見和想法被接納的可能性也就會提高很多。

北京青少年心理咨詢-引領(lǐng)孩子健康成長

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