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“蘇州婚姻心理咨詢無尾熊”的狗糧,到底藏著什么秘密

更新日期:2021-09-14 10:54:51  來源:www.dealzgarage235.com

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『無論是探尋對方真實的自己,

還是根據(jù)對方的特點給予相應的行為反應,

都是能夠強化兩個人之間的親密關(guān)系?!?/p>



網(wǎng)絡(luò)上最近流行壹組對話:


“我的八月去哪兒了?”

“被無尾熊CP承包了。”


無尾熊CP,是指在江蘇衛(wèi)視制作播出的《我們相愛吧》中,扮演情侶的吳昕和潘瑋柏的配對代號。節(jié)目播出之后,這對詼諧幽默的熒幕情侶瞬間圈了壹大批粉絲,乃至截止今日,節(jié)目結(jié)束已經(jīng)半個月有余,無尾熊組合還壹直霸占著微博超級話題里CP的NO.1。


這對屏幕情侶,到底藏著什么魔力,可以讓微博的超級話題閱讀量超過15億次?今天,我就來聊聊超糖甜的“無尾熊CP”。



01潘小胖是個“咨詢師男友”


“潘小胖”是潘瑋柏在該節(jié)目里,吳昕給他取的代號。因為目前還沒有相關(guān)證據(jù)證明,現(xiàn)實中兩人確實在壹起了,所以在文章內(nèi),會用“潘小胖”代指潘瑋柏的真人秀角色,以示與現(xiàn)實混淆。


無尾熊CP之所以讓那么多人沉迷,很大壹部分原因是因為潘小胖表現(xiàn)超級陽光Nice的壹面,綜合他表現(xiàn)出來的些許特質(zhì),我把他總結(jié)為“咨詢師男友”(此處特指“心理咨詢師”)。


首先,潘小胖對昕昕表現(xiàn)出全然的接納。


在節(jié)目中,昕昕(代指吳昕出演的真人秀角色)展現(xiàn)出來的自我,實際上是在某些方面缺乏自信的。


譬如在錄制歌曲的時候,唱完就會問“是不是唱的很難聽”?

在LA海邊跳舞的時候,跳完就會反問“是不是跳得很難看”?

在臺北拍照的時候,表示對潘小胖說自己像奧黛麗赫本而深感高興,因為覺得不用擔心他覺得自己難看;

還有在某次按摩的時候,對于自己的身材不是那么火辣也表達了擔憂,等等。


這些蛛絲馬跡,實際上都是在講述她對自己的壹部分認識:我不是那么好。



對于昕昕內(nèi)在這部分不太自信的自我,潘小胖則很自然地展現(xiàn)出全然的接納,他在節(jié)目中最常說的話,就是“太好了,太棒了,太可愛了”。


對昕昕唱歌,他說“特別好聽”;

對昕昕跳舞,他說“整個沙灘都在為你鼓掌”;

對昕昕擔心自己的身材,他說“沒有不好啊,看上去很舒服”;

……


比這些表達更難能可貴的是,潘小胖的這些反應幾乎是本能的,也就是說他不用思考,就直接給了肯定和接納。這說明,潘小胖內(nèi)在的自我是非常有力量的他對自己是肯定和接納的。



當昕昕的自我的懷疑,遇見了潘小胖不斷重復的肯定,自我懷疑就會逐漸被消解,從而讓肯定內(nèi)化為壹部分自我。這也是為什么很多人說,昕昕在遇見潘小胖之后變得更漂亮的原因。


其次,潘小胖有很強的共情能力。


節(jié)目中有兩個場景讓人印象深刻:


壹個是他們在泰國共進晚餐的時候,昕昕因為遭受網(wǎng)絡(luò)暴力襲擊而動情痛哭,潘小胖見此情境,告訴昕昕說,“從今天開始,不要再擔心,要變得強大”;“如果我粉絲也這樣對你,我就退出演藝圈”等等,并且伸手幫昕昕擦眼淚;


另壹個是在最后壹期的時候,昕昕也在哭訴,說自己在感情這件事情上,沒想過會好起來……然后潘小胖馬上接話說“我懂,我懂”,并且壹只手搭到了昕昕的肩膀上。


這兩個情境,本質(zhì)上來說,都是昕昕在表達自己內(nèi)心的創(chuàng)傷,對于這些傷痛,潘小胖“看見了”,也“感受到了”,所以才會在語言上給出支持的反饋,并且利用肢體語言表達安撫。


想想看,假若你小的時候因為奔跑急促而摔倒了,膝蓋出鮮血直流。這時候母親走到你身邊,摸摸你的頭,說“很疼吧?,來,我?guī)湍惆枷隆保銜鞘裁锤惺??很溫暖,對嗎?/p>


但如果母親走過來,對著你大聲呵斥:“你怎么走路不知道小心壹點?怎么這么笨,平路都能摔倒?!”你又是什么感受?很委屈很恐慌,是不是?以后摔倒了,再也不敢讓媽媽看見了,因為害怕再次被罵。


兩種不同的表現(xiàn),是由于共情能力不同導致的。母親的共情能力強,她能感受到我們的感受,知道我們疼痛,所以才會給予溫暖的回饋;共情能力弱,母親只能看到我們的表現(xiàn),去看不到我們的感受,所以她只能從我們表現(xiàn)上給予批評的反饋。



同樣,潘小胖正是因為有很強的共情能力,他能體會到昕昕的委屈、難過和不安,所以才能夠很溫暖地說上壹句“我懂”。


不記得是誰說過,這個世界上遇見愛遇見性都不稀奇,稀奇的是遇見了解。所謂“了解”,本質(zhì)上就是共情,是我能感受你的感受。


接納、共情,這些都是心理咨詢師在心理咨詢過程中要表現(xiàn)出來的特質(zhì),從而幫助來訪者建立內(nèi)在的安全感,給予力量幫助他們實現(xiàn)對自我的重建。所以,說潘小胖是壹個“咨詢師男朋友”,可不是亂講的噢。


這樣的男朋友,你是不是也好想來壹打?


02昕昕是個“很會撩”的對象


潘小胖在節(jié)目中表現(xiàn)出來的撩妹技能,顯然是要打5分好評的,各種耍帥、各種貼心。任何舒適的關(guān)系,壹定是同頻共振的,也就是說,昕昕其實也是“很會撩”,才會讓關(guān)系保持同步向前。



當然,這里說的“很會撩”,并不是說昕昕主動使用了什么技巧或者技能,而是她的某些人格特質(zhì),讓她看上去是壹個“會撩”的人。


首先,昕昕的簡單,能夠快速強化關(guān)系。


在臺北錄制節(jié)目期間,潘小胖帶著昕昕去了自己好朋友的家里,這個過程中,昕昕被問及,相處幾個月最喜歡潘小胖哪壹點,她毫不猶豫地回答說:“總體來說,他是個挺簡單的人吧”。


有科學實驗表明,我們在本質(zhì)上,其實都會希望找壹個與自己相似的人,當然這里的相似,不是說外顯的愛好或者職業(yè),而是指內(nèi)在的人格特質(zhì)。所以,當昕昕肯定地回答說,潘小胖最吸引她的是“簡單”的時候,她的潛意識在說的是:“因為我就是壹個很簡單的人,所以也希望找壹個簡單的人”。


節(jié)目里也確實有諸多細節(jié),表達了她的簡單直接,


譬如在節(jié)目組面前哭訴自己被黑的經(jīng)歷;

面對潘小胖逗笑的“你養(yǎng)我嗎”,她耿直地說“你那么有錢”;

甚至在第壹次見面的時候,說知道潘小胖某個圈內(nèi)女友,等等,


這些小細節(jié),本質(zhì)上都是比較簡單的行為反應,她不會考慮節(jié)目效果或者場合,來表演壹些東西。


讓我們假想壹下,如果昕昕在這段關(guān)系里,從最開始就保持了壹個成熟藝人該有的矜持和理性,那她就不會全然地展現(xiàn)自己的脆弱和無助,而是只體現(xiàn)自己的優(yōu)雅和美麗,那么潘小胖自然也就沒有機會展現(xiàn)自己的共情和接納,雙方的關(guān)系也只能停留在表面上的假和諧,而無法形成真正的親密。


所以,恰恰是昕昕的簡單,反向幫助潘小胖建立了安全感和信任感,從而讓兩個人都打破內(nèi)心的藩籬,做到“無話不聊”,加速度地強化了貳人之間的關(guān)系。



其實,于現(xiàn)實中的我們個人而言,也是同樣的道理,我們是不是能夠在伴侶面前簡單地展現(xiàn)出真實的自我,這對于能否建立彼此之間的親密,有著至關(guān)重要的作用。


我經(jīng)常在訪談過程中,會遇見有人對我說:“我和我先生/太太的關(guān)系非常好,我們從來都不吵架”,每當談話至此,我都會不禮貌地打斷對方,問TA“你真的對你的另壹半,沒有絲毫的不滿嗎?請你誠實地回答我”,這時,對方通常都會沉默。


所以,如果你想要和對方建立真正親密的關(guān)系,不妨學學昕昕,簡單壹點,把自己真實的感受表達出來,對方也會因為你的表達,有全新的表現(xiàn)。


其次,昕昕的靈敏,會正向強化關(guān)系。


靈敏,大概是比聰明更高級的壹個詞,它包含了靈性和敏捷兩個部分。


靈性,是說我們的內(nèi)在是敏感的,能夠捕捉到隱藏在表象下面的氣象萬千;而敏捷,則是說我們的外在也是敏感的,會針對真實的情況,給予相應的行為反應。


在無尾熊相處的過程中,昕昕就很充分地展現(xiàn)了“靈敏”這個性格特質(zhì)。


在第壹期的節(jié)目中,她在采訪環(huán)節(jié)說道:“其實他也是壹個把自己包裹得很嚴實的人,其實我能感覺到”。這就是有靈性的表現(xiàn),她能夠通過潘小胖嘻嘻哈哈的外在表現(xiàn),捕捉到他內(nèi)心的那堵墻。也可能恰恰是意識到了有墻的存在,她才在節(jié)目中表現(xiàn)最真實的自己,幫助對方去打破內(nèi)心的防線。



另外壹期是在美國LA錄制期間,也是采訪環(huán)節(jié),昕昕說道:“我總結(jié)出來壹個跟他相處的模式,那就是表現(xiàn)好的時候拼命叫好,表現(xiàn)不好的時候,要裝作沒看見”,這斷話則反映了昕昕很敏捷,她能通過日常的相處中,總結(jié)出與對方相處的模式,并且付諸實際行動。


無論是探尋對方真實的自己,還是根據(jù)對方的特點給予相應的行為反應,都是能夠強化兩個人之間的親密關(guān)系,所以說,昕昕也是壹個會撩人的小能手啊。


好吧,行筆至此,大概你也知道我是這對CP粉中的壹員了,雖然我也和廣大粉絲壹樣,希望這對CP能夠從屏幕里延伸到屏幕外,但是我們必須理性地承認,每個人都有很多面的自我,除了節(jié)目里呈現(xiàn)出的匹配度之外,其他多面的自我是否匹配,還是需要時間給出答案。


不過,我更想說的是,與其羨慕別人的愛情,不如把自己的生活過成偶像劇,讓每壹天的小日子都在平凡里滋生高糖甜。加油吧,各位!


作者簡介:楊思遠,專欄作者、心理咨詢師。追求有用的反雞湯主義者、擁有積極態(tài)度的悲觀主義者。個人:拉姐(ID:byjzlajie)


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