父母師生關(guān)系的親密關(guān)系能力是如何影響孩子的親密關(guān)系能力的？

親密關(guān)系，與親子關(guān)系本來就是相互依存的壹個(gè)關(guān)系。

我們小時(shí)候和父母的相處模式，以及父母之間的相處模式，會(huì)影響我們長(zhǎng)大了以后與他人的親密關(guān)系相處模式。

所以，父母的親密關(guān)系能力，是會(huì)影響到小孩的親密關(guān)系能力的。那么這樣的壹個(gè)影響到底是怎么發(fā)生的呢？

首先我們要從原生家庭的角度來看壹下到底發(fā)生了什么。

我們常說，對(duì)小孩最好的教育，其實(shí)就是爸爸愛媽媽，因?yàn)?，小孩的學(xué)習(xí)和模仿能力是天生的，他能夠從壹段好的關(guān)系里面去汲取，去建立他的親密關(guān)系模式，很自然的學(xué)會(huì)如何愛如何被愛以及如何在親密關(guān)系當(dāng)中去索取，去付出等等。

這樣的壹個(gè)方式，都是他可以從父母的親密關(guān)系當(dāng)中學(xué)到的，然而，如果我們父母本身就并不能處理好自己的親密關(guān)系的話，其實(shí)小孩在這方面也會(huì)是混亂的。

比如說，當(dāng)小孩很小的時(shí)候，他想要壹個(gè)玩具，也許沒有什么理由，也許就是覺得這個(gè)玩具很好看，但是當(dāng)他提出這樣壹個(gè)要求的時(shí)候，媽媽會(huì)以價(jià)格貴，甚至是說沒有理由，而拒絕給他買這個(gè)玩具。

但在小小孩的眼里，可能就無法理解怎樣這樣壹個(gè)事情了，他會(huì)想，嗯，我自己是不是足夠好的，是不是不配得到這樣壹個(gè)禮物，可能會(huì)造成小孩的壹個(gè)，過度的自卑。

在我們以后的親密關(guān)系當(dāng)中，這樣的小孩他就會(huì)容易，很少的去索取，因?yàn)樗麜?huì)覺得自己是不值得被愛的。

所以從這樣壹個(gè)小的例子，可以看到，親密關(guān)系，特別是原生家庭中的親密關(guān)系正是這樣影響著我們你再這樣壹段關(guān)系里面是如何對(duì)待的，你就會(huì)如何定義你自己。

第貳點(diǎn)的話我們要從不同的家庭規(guī)則去談。

所謂家庭規(guī)則，他它隱含于壹家之中，沒有道破到家卻默默形成的默契。

其實(shí)，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，每壹個(gè)家庭，它都存在著，壹些小小的規(guī)則，他可能并沒有像我們的國(guó)家立法那樣把它制度化，把它寫壹個(gè)聲明出來，但卻是，我們每壹個(gè)處于在這個(gè)家庭當(dāng)中，深以為然的壹些道理。

比如說，在小a的家庭中，媽媽，是比較典型的壹個(gè)家庭主婦，負(fù)責(zé)照顧她和爸爸的起居飲食，所謂就是這壹類照顧啊，處理家務(wù)的事情都是屬于他的份內(nèi)之事。

那么爸爸呢？就可能更多的是負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家呀，然后定奪大事。那這個(gè)可能是我們中國(guó)，大多數(shù)傳統(tǒng)家庭的壹個(gè)樣子，所以當(dāng)小a長(zhǎng)大以后她就會(huì)帶著她的這樣壹個(gè)家庭規(guī)則。

這時(shí)候小a遇見了小b，而小b的家庭卻很是不同，爸爸媽媽共同承擔(dān)家務(wù)，也都有自己的工作，家中遇事壹起商量，在這樣壹個(gè)比較民主的氛圍下長(zhǎng)大的小b也帶著這個(gè)規(guī)則遇見小a。

他們平時(shí)其實(shí)不會(huì)有太大的沖突，但是當(dāng)小a和小b需要共同做壹個(gè)決定，比如說要買壹個(gè)房子的時(shí)候，小a可能會(huì)覺得。這件事情交給小b來做決定就好，他說壹家之主。

于是小b說什么小a都說好的。而小b可能會(huì)覺得這么大的事情。我們兩個(gè)必須要商量著壹起完成，每次小a都是好的，壹點(diǎn)注意也沒有，真讓人難受。

所以有可能哈，在這樣的壹些事情上會(huì)發(fā)生壹些分歧和沖突，但實(shí)際上，沒有對(duì)錯(cuò)，只是因?yàn)?，他們家庭?guī)則，是不壹樣的，并且是難以察覺到的，所以每壹對(duì)夫妻每壹對(duì)情侶，都應(yīng)該多溝通，充分的溝通，建立屬于他們兩個(gè)人的，家庭規(guī)則，獨(dú)壹無貳的家庭規(guī)則。

第叁點(diǎn)是我們從小與母親的依戀關(guān)系與我們的親密關(guān)系息息相關(guān)，特別是我們與父母的相處方式以及父母之間的相處方式，對(duì)我們成年后的親密關(guān)系有著很大的影響，潛移默化的、且不易覺察。

成人的依戀類型分為肆種:

1.安全型：這種類型的人認(rèn)為自己是值得愛的，他人也是值得愛和信任的。

2.癡迷型：這種類型的人依賴于他人的贊許來獲得內(nèi)心的安適坦然，所以他們過度地尋求認(rèn)同，沉溺于人際關(guān)系。他們認(rèn)為自己是不值得愛的和沒有價(jià)值的，但是他人是可接受的，總是努力贏得他人的接納，并以此支持消極的自我形象。

3.恐懼型：對(duì)自己和他人的態(tài)度都是消極的，這種類型的成人可能出于害怕被拒絕而極力避免和他人發(fā)生親密關(guān)系。雖然他們希望有人喜歡自己，但更擔(dān)心自己因此離不開別人，而壹旦建立了親密關(guān)系，又往往會(huì)過度擔(dān)心伴侶會(huì)離開自己，整天提心吊膽。有時(shí)想到與伴侶親密相處時(shí)他們就會(huì)感到恐懼。

4.疏離型：對(duì)個(gè)人的看法相對(duì)積極（自己是有價(jià)值的），但是認(rèn)為他人會(huì)拒絕自己，和他人發(fā)生親密關(guān)系得不償失。這種類型的成人會(huì)以避免與他人發(fā)生聯(lián)系來作為保護(hù)自己不受傷害的手段。他們拒絕和他人相互依賴，因?yàn)樗麄兿嘈抛约耗茏粤Ω?，也不在乎他人是否喜歡自己。他們會(huì)更關(guān)注替代選擇，會(huì)留心任何可能的其他愛情選擇，更容易被新結(jié)識(shí)的人所吸引。同時(shí)，他們往往希望將來的伴侶不給他們提供幫助，因?yàn)樗麄儾淮蛩惴催^來做任何報(bào)答。

依戀模式的形成和母親的互動(dòng)模式息息相關(guān)，而這也是影響我們成年以后親密關(guān)系的壹個(gè)重要因素。

嗯，值得強(qiáng)調(diào)的壹點(diǎn)是，依戀模式其實(shí)并沒有壹個(gè)太好或者太壞之分，也不要隨便給自己貼標(biāo)簽，其實(shí)有相關(guān)的研究表明，大概70%的以上的人都是安全型的依戀模式。

只是在某些特別的情景之下，我們可能會(huì)有，其他的模式里面相應(yīng)的壹些行為，都屬于特例，更多的是要去看到我們?cè)?，大范圍大的時(shí)間和人群范圍內(nèi)表現(xiàn)出來的壹個(gè)依戀模式是什么樣子的。

了解自己的依戀模式，更多的是希望大家了解以后，會(huì)對(duì)此有自己的覺察，在我們可能跟伴侶互動(dòng)時(shí)，能夠意識(shí)到我們是這樣的壹種表達(dá)模式，而這種表達(dá)方式，其實(shí)有可能會(huì)傷害到對(duì)方。

所以，當(dāng)我們意識(shí)到這壹點(diǎn)便可以很真誠去跟伴侶的溝通自己的這樣壹種模式，因?yàn)閷?duì)每個(gè)人來說，愛的表達(dá)是不壹樣的。

那么我們應(yīng)該怎樣去應(yīng)對(duì)父母親密關(guān)系對(duì)我們成年以后的親密關(guān)系造成的影響呢？

因?yàn)榭赡?，在我們?cè)缙诘囊紓€(gè)成長(zhǎng)過程當(dāng)中，我們的父母給了我們，很好的親密關(guān)系的壹個(gè)示范，也有可能，我們的父母并沒有做壹個(gè)好的榜樣，那這個(gè)時(shí)候我們?cè)趺崔k呢？

其實(shí)我們要做的第壹點(diǎn)就是覺察，覺察到自己現(xiàn)在親密關(guān)系的壹個(gè)現(xiàn)狀是什么樣的，那我可能是壹個(gè)什么樣的親密關(guān)系模式？為什么，不會(huì)是這樣的？當(dāng)我們意識(shí)到了這壹點(diǎn)之后，其實(shí)改變就會(huì)慢慢的發(fā)生。

所以很重要的就是，我們每壹次跟伴侶的沖突，意見，不和，每壹次的爭(zhēng)吵，其實(shí)都值得我們好好的去反思，哎，為什么我們今天會(huì)吵起來？為什么我會(huì)用這樣的壹種方式去表達(dá)我的不滿？是我沒有把自己表達(dá)清楚還是對(duì)方，不能夠聽進(jìn)去這樣的壹種方式，總之，覺察就是第壹步，溝通是第貳步。