北京青少年心理治療的醫(yī)院：中學(xué)生應(yīng)不應(yīng)該談戀愛

中學(xué)生正值青春期，青春期孩子總是會有各式各樣的心情問題，需求咱們家長及時(shí)去協(xié)助孩子引導(dǎo)心思，不過要把握正確合理的方法，多跟孩子交流，要跟孩子處好聯(lián)系。

中學(xué)生心思引導(dǎo)的根本方法

1、加強(qiáng)與孩子交流。作為家長，要長于和孩子交流了解狀況，引導(dǎo)孩子處理學(xué)習(xí)中呈現(xiàn)的困難，而不是對孩子大呼小叫。

2、正確看待成果下滑，這也是最常見的問題。學(xué)習(xí)欠好，成果下滑嚴(yán)峻的同學(xué)，對成果下降有著遍及的恐懼感，乃至以為自己一定要失掉學(xué)習(xí)的愛好，發(fā)生“假如我拋棄我不能重新開始”或“我很差勁我沒有競爭力”等消極情緒和主意。

3、讓孩子學(xué)會自我排解。初中生心思壓力比較大時(shí)，能夠經(jīng)過體育鍛煉、大哭、看喜劇電影等方法來自我排解，不良心情能夠改進(jìn)，壓力會有所緩解。

4、系統(tǒng)脫敏法。這個(gè)方法首要適用于學(xué)生有嚴(yán)重、焦慮的心情時(shí)。找一個(gè)安靜的環(huán)境，讓學(xué)生安靜地待一瞬間，用輕松的音樂做輔佐，使其全身心腸放松。家長用言語漸漸引導(dǎo)學(xué)生走出焦慮的心情，去神往夸姣的環(huán)境：草原、大海、藍(lán)天等。

5、強(qiáng)化法。強(qiáng)化法用來培育新的習(xí)慣行為。依據(jù)學(xué)習(xí)原理，一個(gè)行為發(fā)生后，假如緊跟著一個(gè)強(qiáng)化影響，這個(gè)行為就會再一次發(fā)生。

例如，一個(gè)學(xué)生不敢同教師說話，學(xué)習(xí)上遇到了疑難問題也沒有勇氣向教師討教，當(dāng)他一旦勇于主意向教師討教，教師就給予表彰，并耐性回答問題時(shí)，這個(gè)學(xué)生就能學(xué)會主意向教師討教的行為方法。

中學(xué)生厭學(xué)心思怎樣引導(dǎo)

1、規(guī)矩孩子學(xué)習(xí)情緒。假如學(xué)生學(xué)習(xí)的意圖不明確，學(xué)習(xí)情緒不規(guī)矩，那么學(xué)生就不會真實(shí)的喜愛上學(xué)習(xí)，乃至?xí)l(fā)生厭學(xué)的心思，這兒指出，假如學(xué)生是一個(gè)自立，自傲的人，是很簡單在學(xué)習(xí)上取得成功的，一起，作為一個(gè)學(xué)生，首要的使命便是要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的好與壞和自己的自傲相關(guān)聯(lián)。

2、激起學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。學(xué)習(xí)動機(jī)是推進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)涵動因，只要有了學(xué)習(xí)動機(jī)才干發(fā)生學(xué)習(xí)行為。要讓學(xué)生知道為什么而學(xué)習(xí)，以及學(xué)習(xí)常識的必要性。

3、培育初中孩子的自傲心才能。初中的學(xué)生很簡單呈現(xiàn)負(fù)面的心情，尤其是在學(xué)習(xí)中的沖擊，初中生有獨(dú)立完結(jié)主意缺沒有抗壓的才能，學(xué)習(xí)成果有欠好的時(shí)分，很簡單呈現(xiàn)自我心思的壓力，導(dǎo)致厭學(xué)的心情呈現(xiàn)。

4、不論你有再多的愛好愛好！再多的社會聯(lián)系，再深的對盡力學(xué)習(xí)的討厭之感，在你青春期的某一個(gè)時(shí)刻點(diǎn)，你都要理解，學(xué)習(xí)的重要性高過一切，你要無欲則剛，你要學(xué)會孤單，你要把自己逼出最大的潛能。沒有人會為了你的未來買單，你要么盡力向上爬，要么爛在社會最底層的泥沼里，這便是日子！

怎么教孩子學(xué)會控制自己的脾氣

1、傾吐。經(jīng)歷過青春期的人都知道，青春期的煩惱特別多，心思重，學(xué)習(xí)壓力大，盡管心里承受著這么多，可是青春期的青少年們由于性情上的巨大變化，讓他們羞于向人傾吐。

咱們家長要告知孩子：其實(shí)和自己的朋友傾吐自己的苦惱和憂傷，能夠有助于消除心中的煩惱以及壓抑，然后到達(dá)平心靜氣，而這種宣泄對心思健康是很有協(xié)助的。

2、要培育自己具有達(dá)觀的日子情緒。不管遇到什么困難和波折，都要以達(dá)觀、活躍的情緒去面臨，信任問題總會有方法處理的，然后勇敢地面臨現(xiàn)實(shí)，盡力進(jìn)步，永不絕望，對出路充滿信心和期望，持這樣的達(dá)觀情緒，往往會發(fā)生活躍成果。