“我是一名高三學(xué)生”式的開頭對話，吐露個人心聲

每年這個時候，高三學(xué)生求助心理咨詢師的人數(shù)會明顯增多，校園里面彌漫的壓抑氣氛熟悉又怪異。最近臨時的出差，有幾天沒有更新文章了，部分約稿也未按時交付?？戳丝脆]箱和公眾號的后臺，除了催稿的，高三學(xué)生心理問題占據(jù)很多。

“我是一名高三學(xué)生”式的開頭對話，吐露個人心聲;

“我是一個高三學(xué)生的家長”式的對話，則又是另一番焦點。

只要我講的家庭教育課上，總會有一句尖酸刻薄的提問“在場的爸爸媽媽愛你們的孩子嗎?了解你們的孩子嗎?”我相信這兩個問題就能難倒很多家長，同時這兩個問題的答案，也是孩子疑惑的，很多孩子真的不確定自己的父母是否還愛著自己。家長的很多做法雖是無心之過，卻在孩子的成長中奠基了隱患。

摘錄部分學(xué)生的留言，看看高考學(xué)生的心聲，其實我想說，每一年，不同的學(xué)生，暴露出來的問題卻又是相似的，但是大多數(shù)太缺乏老師和父母的關(guān)注。

“我是一名高三學(xué)生，馬上就要高考了，但是成績不理想，現(xiàn)在每天心里特別難受，但我依然會假裝很開心?？墒橇_老師我真的感覺撐不住了。”

“馬上高考了，越來越心煩，也不想和別人溝通，但是為了不讓父母擔(dān)心，還是假裝無所謂的樣子，其實很多時候，我的心里面會很奔潰很絕望，感覺自己特別不好，也特別沒用，特別不孝順，還特別不懂事”

“有時候真的不想上學(xué)了，想要放棄，但是每次看到父母，我覺得我不能，可是我真的很難受。”

“這周考試成績不理想，老師說要給我爸爸打電話，但是我特別不想讓他打，我不是沒有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?，我是怕我爸媽壓力比我還大，擔(dān)心我;我也怕他們會繼續(xù)說要我好好學(xué)習(xí)，再次增加我的壓力”

“身邊的很多人都不看好我，甚至當(dāng)著我的面說我沒有希望了，我有時候也問自己，我真的沒有希望了嗎?我還有救嗎?有時候真的很無助，很絕望，好害怕，害怕高考，害怕，我該怎么辦，我害怕。”

“最近幾次我考試成績波動大，每次我也很受打擊，我父母想讓我考大專，可是我不想，我有那么差么?憑什么我不行，為什么所有的人都不相信我能學(xué)好，為什么。”

“媽媽經(jīng)常給我說，要好好學(xué)習(xí)，就這么幾天了，最差也要考上本科，本科，本科，本科，”

“老師，我覺得沒有任何人理解我，有時候真的感覺可以說心里話的人沒有，有時候特別想自己一個人帶著，我真的很壓抑”

“我感覺我對自己的前途一片迷茫，我不知道將來的自己該怎么辦，藍瘦，香菇”

“快高考了，我不知道我該怎么辦，甚至以前有過輕生的念頭，但是想來想去我又不敢，有時候又想我連輕生的勇氣都沒有了，還能做什么。但是我真不敢，我是個矛盾體，我不知道該怎么辦。”

“有時候我覺得自己特別不孝順，特別不爭氣，甚至可以說不是人，從小到大花了父母那么多錢，一直學(xué)習(xí)成績不好，以前我小想的不多，高中后想的比較多，每次考不好就覺得對不起父母，后來到高中我心態(tài)也一直不好。感覺欠父母的太多了，他們神吃儉用，為我花什么錢都愿意。”

“我是借讀生，在這里沒有朋友，心里難受，高三后我感覺特別壓抑。”

“如果不學(xué)習(xí)該有多好，其實我挺優(yōu)秀的，只要不是和我談學(xué)習(xí)，談什么都好。老師你知道不，學(xué)習(xí)以外，其他的我都特厲害那種。除了學(xué)習(xí)我真的什么都挺好，可是好像并沒用。”

“高考一定要勝利，如果失敗了，辜負了所有人，我也就沒有前途了。”

“如果認真學(xué)習(xí)，我一定可以學(xué)好，可是老師會諷刺我，父母也不相信我，他們眼里我就是三四流學(xué)生了。但是我不想這樣，以后我也不想在社會最底層，也不想去做服務(wù)員打工。”

“我看過一部電影叫做《超級辣妹》，老師你看過么，特別好看，我超級喜歡里面的那個老師，我多么希望現(xiàn)實中我也能有這樣的老師。其實，其實我也有目標(biāo)，我心儀的大學(xué)是個名牌大學(xué)，我就不說了，說出來別人也會笑話我。因為我周圍的人都不相信我，我爸媽不相信，我老師也那種眼神看我，我知道這個學(xué)校分數(shù)很高，我相信我可以，可是他們不相信”

“每天都不開心，笑起來都覺得自己好假，現(xiàn)在越來越不喜歡自己了，有時候我也希望自己是全能人物，有奇特的功能，算了，我知道我不行。”

“還有兩個多月就高考了，三年這么快就要結(jié)束了，這三年，我荒廢了。”

雖說這些都是面臨高考暴露的問題，但是高考只是誘因，卻不是主因。問題暴露真的是好事，但是需要我們家長和老師，切實關(guān)心關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，真正的去了解孩子，去傾聽孩子，去懂孩子。

每個問題的背后，看得到父母的養(yǎng)育，看得到孩子周圍的環(huán)境，看得到老師、同學(xué)、朋友等社會支持系統(tǒng)。背后則是從小道德形成的自我價值觀、性格特點，應(yīng)對方式、自我認知、關(guān)系處理等等。

作為養(yǎng)育著，在高考前，除了關(guān)注孩子飲食，陪孩子學(xué)習(xí)外，真正重要的是在情感和心理，要和孩子站在一個戰(zhàn)場，不管孩子遇到什么，經(jīng)歷著什么，要讓孩子知道他不是一個人，有地去說話，有人去交流，有陪伴他的人，也有理解和支持他的人。這個階段，父母才是最好的真正的陪伴著。

同時也想告訴高三的孩子，人生最大的謊言就是你不行。同時讓自己逆襲的方式并不是對自己的情緒情感不管不顧，而是學(xué)會去接納和處理情緒，合理的調(diào)試，積極的尋求幫助，為自己的成長插上騰飛的翅膀。