精神壓力大怎么辦自由職業(yè)者的生活，并不如所愿那樣好

文|千古劉傳公眾號：千古劉傳（qiangulc）

本文字數(shù)：1900字預計閱讀：5分鐘

很多上班族或準上班族都希望過上自由職業(yè)者的生活，時間自由，精力自由，收入自給自足，可以做自己喜歡做的事，可以拒絕自己不喜歡做的事。這種思考和職場的專業(yè)盲區(qū)類似，所謂職場專業(yè)盲區(qū)，就是指看別人的工作怎么都比自己好，自己做的工作總是有各種不好。這種盲區(qū)普遍存在，壹個專業(yè)或工作繁榮的壹面都浮在表面，最復雜的問題從來只在你深入其中才展現(xiàn)，上班族看自由職業(yè)也是如此。

由于工作的原因，之前我會與網(wǎng)紅接觸。有壹位視頻網(wǎng)紅a，當時我們本想與他合作，但當時網(wǎng)紅這個概念還沒有火，a只是在美拍上小有名氣，我們也不知道該合作壹些什么，便不了了之?，F(xiàn)在，a已經(jīng)成為美拍上視頻網(wǎng)紅的頭部內(nèi)容，廣告費從當時4k壹條漲到了6w壹條。這樣的生活似乎很令人羨慕，壹個月接幾條廣告，生活成本肯定不用操心，還能維持高消費，時間還自由。所以不奇怪，現(xiàn)在很多大學生對工作的第壹期望，竟然是成為網(wǎng)紅。

但是，就我了解到的，a付出的努力超乎常人。我經(jīng)常在凌晨4點5點看到他發(fā)朋友圈說剛剪完片子。最開始a并不會拍攝視頻，后來的調(diào)色、剪輯、攝影都花了大量的時間自學。壹條2-3分鐘的搞笑視頻，通常都要花上幾天視頻拍攝剪輯，現(xiàn)在為了提高質量，壹條視頻要花上壹周的制作時間。在這之前，a還是壹個極其普通的上班族。我們看到a的只是表面上的光彩，他在背后付出的艱辛恐怕只有他自己能體會。

自由職業(yè)的背后，有很多隱藏的困難需要克服。

幾個月前，我開始人生第壹自由職業(yè)生涯。在最開始的那壹周，就如開頭所講，覺得太tm爽了！特別像學生時期迎來了暑假！但興奮感很快就在壹周內(nèi)歸于平靜。大腦始終具有這個能力，任何超出常態(tài)的興奮若長時間持續(xù)，它都能將其調(diào)至平常態(tài)，也就是說你不會再為此感到興奮。

緊接著，這個月收入從哪來得考慮了，然后下個月呢？后壹個月呢？解決這些問題的時候，我發(fā)現(xiàn)狀態(tài)和創(chuàng)業(yè)時幾乎沒有差別：方向未知，解決方案未知，做什么對做什么錯都未知。這種狀態(tài)會讓人陷入深深的焦慮，徹夜難眠。如果你有過創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，多少能體會這種感受。大部分渴望過上自由職業(yè)的人，恐怕在收入這壹環(huán)節(jié)都過不了?？梢运阋紓€簡單的賬，你要切換到自由職業(yè)，由于沒有各種福利和補貼，月收入肯定要比你在工作時拿的月薪高，才能達成基本生存。

解決了收入這壹問題，似乎就輕松許多了吧！創(chuàng)業(yè)叁年，自己至少是壹個自律的人，否則不可能做百萬的營收?？墒亲杂陕殬I(yè)以后，我發(fā)現(xiàn)自己的自律是有條件的，這個條件就是有團隊?，F(xiàn)在，由于每天都能睡到自然醒，于是每晚熬夜時長越來越多，直到能熬到天亮才睡，下午起床….當我說這話時，你可別覺得我是在炫耀這有多爽快….相反，下午起床，感覺非常糟糕，心態(tài)極其消極，什么也不想做。這種狀態(tài)，實際上讓我每天真正的工作時間比創(chuàng)業(yè)時還少。

這時不得不承認自己tooyoungtoosimple，心智不夠成熟，壹直蠻自信的自律竟然還是他律….

另外，還有壹個問題是所有自由職業(yè)者都會面臨的困境：脫離圈子?；叵胍枷聦W生時期你是否有這種感受，假期非常長，突然有想上學的沖動。那時我認為這種驅動力就是想上學，現(xiàn)在同樣的感受也出現(xiàn)在自己身上，但現(xiàn)在我知道這種驅動力是人的社會性。如果你長期自由職業(yè)，由于沒有固定工作場合和合作團隊，于是你就處在任何圈層之外，這種社交的缺失會導致更嚴重的身份焦慮。你也許會聽到許多自由職業(yè)久的人，突然想上班或去創(chuàng)業(yè)了，原因就在此。

我曾經(jīng)寫過壹篇文章談社交恐懼癥，當時我認為自己帶有輕微的社交恐懼。但現(xiàn)在我卻認識到自己有很強的社交欲望，最近經(jīng)常去見各路人馬聊天，曾經(jīng)的社交恐懼不知道哪去了。

成為自由職業(yè)者，我真tm是撞見了未知的自己….

自由職業(yè)會是未來的趨勢嗎？曾經(jīng)，每個人在某壹領域的專長技能只能在組織協(xié)作中產(chǎn)生經(jīng)濟價值，以互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展來看，基礎設施越來越完善，這意味著個體即便從組織中抽離，螺絲釘式的專長也能通過基礎設施在社會上與他人協(xié)作從而獲取收益。

舉個例子，我雖然只做了叁年營銷公司，但我明顯發(fā)現(xiàn)，今天壹個廣告的文案，去豬八戒上接幾百塊的私單，壹個月辛苦壹點寫，收入都比他在公司領薪水來得多。所以我明顯感覺到，廣告行業(yè)的組織形式在解體，解體后的個體再重新合作，效率更高，收益更好。現(xiàn)在壹個頭部自媒體頂壹家廣告公司就是事實。想起8月份拜訪笑來老師，他跟我說他見壹個人，就勸他單干或離職，他也認為很多職業(yè)已經(jīng)不需要組織來維系了。

分化后再媾和，這壹物演趨勢在自然界任何層面上總是存在。今后絕大部分人都有機會成為自由職業(yè)者，我這樣懶人，估計還得再成長成長才能正常駕馭。

文|千古劉傳公眾號：千古劉傳（qiangulc）學習方法論求索者，追求認知迭代與思維升級

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