心理與健康雜志[壓力管理與心理健康]

6月6日，從家長心情辦理到孩子習(xí)氣培育、從強(qiáng)迫癥的防備到多動(dòng)癥的練習(xí)、從家庭溝通氣氛營建到校園教師部隊(duì)建造、從自我價(jià)值感樹立到活躍信仰構(gòu)成，全國兒童青少年心思開展與教育高峰論壇陪同咱們度過充分的第三天，完美落幕。

講演標(biāo)題：CBT在家長心情辦理中的使用

主講人：姜長青 《心思與健康》雜志主編兼編輯部主任，我國心思衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事

要害詞：CBT 家長 心情辦理 家長教育

現(xiàn)在，我國式教育大約存在以下問題：

1、對(duì)孩子期望值過高，把自己的希望寄托在孩子身上；

2、對(duì)孩子否定的多，必定的少；

3、喜愛與優(yōu)異的孩子橫向比較；

4、將作業(yè)日子中的心情帶給孩子，稍有不順就拿孩子撒氣；

5、約束孩子做他喜愛做的作業(yè)，為孩子組織全部；

6、爸爸媽媽教育辦法不一致，孩子不利于孩子養(yǎng)成杰出的行為辦法。

將認(rèn)知行為醫(yī)治中的辦法運(yùn)用在家長教育中，以上問題都會(huì)有所改善。

講演標(biāo)題：從戰(zhàn)勝完美主義的視點(diǎn)講講青少年強(qiáng)迫癥的防備

主講人：訾非 北京林業(yè)大學(xué)教授，我國心思學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師；國內(nèi)完美主義研討的先驅(qū)者

要害詞：強(qiáng)迫癥 完美主義 青少年強(qiáng)迫癥 壓力

強(qiáng)迫性品格傾向的表現(xiàn)為：尋求完美和極大化，對(duì)不完美感到焦慮，對(duì)操控性、計(jì)劃性、次序感、完好性等有很高的要求。

咱們發(fā)現(xiàn)家庭聯(lián)系往往是青少年強(qiáng)迫癥的誘因，大多是家庭中缺少溝通、共情。這些都會(huì)很嚴(yán)峻的影響到孩子的自負(fù)和品格開展。在醫(yī)治中將家庭拉入進(jìn)來，會(huì)事半功倍。

多在家庭層面上做作業(yè)、在校園層面上做作業(yè)，構(gòu)建有助于青少年生長的教育環(huán)境和文明價(jià)值觀。

講演標(biāo)題：把握兒童時(shí)刻辦理，孩子樂學(xué)不是夢(mèng)

主講人：王宏 北京師范大學(xué)教育練習(xí)中心特聘專家，多所中小學(xué)特聘家長教育專家

要害詞：兒童教育 時(shí)刻辦理

在孩子的時(shí)刻辦理上，要先確保孩子吃好睡好玩好，其次才是學(xué)好。身心健康，孩子才干好好學(xué)習(xí)。想讓孩子自主學(xué)習(xí)、自主辦理，要先要給孩子自主時(shí)刻。假如不給孩子自主時(shí)刻，他就會(huì)磨磨蹭蹭，搶占學(xué)習(xí)的時(shí)刻，想方設(shè)法玩兒。好的時(shí)刻辦理可培育孩子的自控力。能夠操控激動(dòng)、推遲滿意的孩子，成年后學(xué)業(yè)成果較高。

講演標(biāo)題：原生家庭對(duì)孩子性情構(gòu)成的詳細(xì)影響

主講人：徐敬東 NLP國際授證導(dǎo)師

要害詞：腦科學(xué) 大腦機(jī)制 親子閱覽

原生家庭對(duì)孩子性情構(gòu)成的影響是非常大的，不同家庭的孩子生長辦法是不一樣的，愛的生長需求咱們爸爸媽媽樹立典范，能夠重創(chuàng)一種家庭文明，營建一種家庭氣氛，曩昔欠好的東西，盡力去改動(dòng)它，不要延續(xù)下去。

講演標(biāo)題：系統(tǒng)理論視角下的青少年心思健康教育——家校社共育方式的機(jī)會(huì)與應(yīng)戰(zhàn)

主講人：李博 國家社工師作業(yè)考試練習(xí)師

要害詞：系統(tǒng)理論 青少年心思健康 家校社共育

人的開展便是繼續(xù)地適應(yīng)環(huán)境，并與環(huán)境系統(tǒng)進(jìn)行資源溝通，到達(dá)互利的進(jìn)程。因而，系統(tǒng)式的教育，便是發(fā)明一個(gè)使孩子能夠繼續(xù)從本身系統(tǒng)外部取得生計(jì)所需資源，并堅(jiān)持系統(tǒng)內(nèi)部運(yùn)轉(zhuǎn)安穩(wěn)、平衡和完好的環(huán)境。

講演標(biāo)題：逆商-用達(dá)觀金字塔模型建構(gòu)兒童抗挫力

主講人：田宏杰 北京青年政治學(xué)院青少年教育與辦理系副教授，共青團(tuán)中央心思練習(xí)項(xiàng)目專家

要害詞：逆商 達(dá)觀金字塔

抗挫力在孩子的生長進(jìn)程中至關(guān)重要。怎么用達(dá)觀金字塔模型來建構(gòu)孩子抗挫力：經(jīng)過一次次降服困難協(xié)助孩子取得心思免疫力；激活負(fù)性情感下的活躍力氣，樹立正面活躍性；改變認(rèn)知風(fēng)格，建構(gòu)達(dá)觀心態(tài)。

講演標(biāo)題：多動(dòng)癥孩子家庭練習(xí)的理念與技巧

主講人：張旭鎧 兒童感統(tǒng)練習(xí)、專心力練習(xí)專家

要害詞：多動(dòng)癥 家庭練習(xí) 感統(tǒng)練習(xí) 專心力

在面臨多動(dòng)癥兒童的時(shí)分，爸爸媽媽需求建造自己的心思強(qiáng)度：“是因?yàn)樯咸熘涝蹅冇胁拍苷樟闲『ⅲ圆抛尯⒆诱Q生在自己家庭里”。孩子是來陪同家長的，家長也要陪同孩子。這樣的心思建造，才干讓爸爸媽媽在面臨多動(dòng)癥兒童的種種問題時(shí)，用比較客觀、比較公平的辦法來處理，來看待，不然常常累壞自己，孩子壓力更大，問題變得更嚴(yán)峻。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）

講演標(biāo)題：好習(xí)氣帶來好人生

主講人：張梅玲 教授，博士生導(dǎo)師，我國科學(xué)院心思研討所研討員；我國關(guān)懷下一代作業(yè)聯(lián)盟專家

要害詞：好習(xí)氣 健全品格 兒童

好的習(xí)氣必定能帶來好的人生。習(xí)氣的養(yǎng)成要契合當(dāng)下年代的特色，要契合當(dāng)今國際的特色。習(xí)氣需求堅(jiān)持，在養(yǎng)成的進(jìn)程中要有意志。習(xí)氣的養(yǎng)成需求有一致性準(zhǔn)則：社會(huì)、家庭、校園的一致性。在習(xí)氣培育進(jìn)程中樹立典范的效果，從小作業(yè)做起。少年兒童要樹立起做人、干事和學(xué)習(xí)的習(xí)氣。習(xí)氣不是品格，但是杰出習(xí)氣的沉淀、整合、內(nèi)化、提高是建構(gòu)健全品格的重要資源。

講演標(biāo)題：敞開教育新視角一系統(tǒng)化思想構(gòu)建育兒大局觀

主講人：李春風(fēng) 結(jié)業(yè)于北京大學(xué)心思學(xué)系，12年心思職業(yè)資深產(chǎn)品司理

要害詞：育兒 科學(xué)教養(yǎng) 系統(tǒng)思想

教育孩子要站在系統(tǒng)的思想，大局的思想上。孩子是在必定身體條件下日子在咱們家，教育在校園內(nèi)，生長在社會(huì)中，終究定格年代下的歸納單個(gè)，咱們能夠用做項(xiàng)目的思想教育孩子， 孩子是主題，家庭是項(xiàng)目辦理方，從發(fā)動(dòng)、規(guī)劃、履行、監(jiān)控，最終收尾，全方位的考慮，容納和教育。

講演標(biāo)題：生長進(jìn)程怎么刻畫個(gè)人的自我價(jià)值感

主講人：蔡春美 臺(tái)灣師范大學(xué)衛(wèi)生教育系博士，華人伴侶與宗族醫(yī)治協(xié)會(huì)秘書長

要害詞：自我價(jià)值 人生開展 家庭醫(yī)治 教養(yǎng)

望子成龍，望女成鳳，是為人爸爸媽媽的遍及希望。來自寶島臺(tái)灣的蔡春美教師卻結(jié)合自己多年宗族醫(yī)治的實(shí)務(wù)經(jīng)歷，反其道而行之，提出了問題供聽眾考慮：咱們等待孩子完成人生價(jià)值，但是作為哺育者的成年人，咱們自我價(jià)值的開展質(zhì)量才是孩子本身人生價(jià)值的要害點(diǎn)。講演中，蔡教師交融埃里克森、弗洛伊德的人生開展階段理論，經(jīng)過典型事例，協(xié)助咱們整理、察覺自己在人生開展不同階段心思使命的開展程度。

孩子自我價(jià)值的開展需求安穩(wěn)的膏壤，這是家庭、校園、社會(huì)和文明一同效果的成果。其間哺育者心里的安全感滿足安穩(wěn)尤為要害，也是咱們能夠發(fā)揮更多主動(dòng)性的部分。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）

講演標(biāo)題：游戲醫(yī)治與多元表達(dá)性媒材于兒童青少年心思咨詢實(shí)務(wù)的融入

主講人：許育光 我國臺(tái)灣清華大學(xué)教育心思與咨商學(xué)系教授兼系主任

要害詞：游戲醫(yī)治 表達(dá)性藝術(shù)醫(yī)治 心思咨詢實(shí)務(wù)

兒童游戲醫(yī)治能夠協(xié)助兒童將籠統(tǒng)的日子經(jīng)歷，在游戲的進(jìn)程和標(biāo)志里表達(dá)出來，經(jīng)過游戲，兒童能夠取得操控感和因應(yīng)的技巧。

游戲醫(yī)治最中心是互動(dòng)聯(lián)系，醫(yī)治者在接受過杰出的練習(xí)后，能夠在游戲醫(yī)治中開展出一個(gè)安全的聯(lián)系，運(yùn)用游戲的媒材，透過天然的溝通辦法，讓兒童徹底地表達(dá)自己，揭穿自己的情感、主意、經(jīng)歷和舉動(dòng)。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）

講演標(biāo)題：活躍心思理念下的青少年心身健康根底構(gòu)建

主講人：王巖 首都師范大學(xué)心思學(xué)院副教授，致力于活躍心思學(xué)為布景的教育與研討

要害詞：活躍心思 青少年

在校園里教師教什么，極大影響學(xué)生對(duì)這個(gè)國際的知道。校園教育不只要教授學(xué)生常識(shí)，更要教會(huì)學(xué)生要美好。活躍心思學(xué)是致力于研討人的開展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)，重視的是能夠提高生命價(jià)值的作業(yè)，讓活著成為一件值得的作業(yè)。要點(diǎn)研討的是活躍心思學(xué)家發(fā)現(xiàn)的美好日子，以及怎么完成這種日子。

不少研討指出當(dāng)今青少年心思健康問題比較嚴(yán)峻，而能夠處理青少年心思問題的教師與家長也相同有諸多困難。咱們需求改變作業(yè)的思想方式，由本來的消沉研討方式改變?yōu)榛钴S研討方式?；钴S心態(tài)才干夠?qū)α捑搿?/p>

講演標(biāo)題：校園怎么樹立一支生計(jì)教導(dǎo)教師部隊(duì)

主講人：林永和 北京工商大學(xué)教授，心思素質(zhì)教育專家

要害詞：生計(jì)教導(dǎo) 頂層規(guī)劃 主干部隊(duì) 全員參加

學(xué)生的生計(jì)開展教導(dǎo)，要從生計(jì)開展教導(dǎo)的頂層規(guī)劃開端，要培育能夠擔(dān)任學(xué)生生計(jì)開展教導(dǎo)的主干教師部隊(duì)，一同著重全員參加、全員浸透。校園、家庭、社會(huì)要三位一體進(jìn)行學(xué)生的生計(jì)教導(dǎo)，為孩子的德智體美勞全面開展做出應(yīng)有的盡力。

講演標(biāo)題：一個(gè)人的家庭醫(yī)治：以家有青少年問題為例

主講人：江文賢博士，我國臺(tái)灣東吳大學(xué)兼任助理教授，鮑文家庭醫(yī)治系統(tǒng)取向家庭醫(yī)治

要害詞：家庭醫(yī)治 職責(zé) 焦慮

一個(gè)人的家庭醫(yī)治是能夠采納家庭系統(tǒng)考慮的心思醫(yī)治，從系統(tǒng)觀念看單個(gè)取向心思醫(yī)治：“成功” “導(dǎo)入” “重要?jiǎng)e人”，理清實(shí)際聯(lián)系，從頭判定自我。家庭醫(yī)治從一個(gè)家里重要的人開端醫(yī)治，堅(jiān)持與重要宗族成員之間的活躍心情性聯(lián)系，開展操控心情性反應(yīng)和保持與重要宗族成員的心情性聯(lián)系的才能。

爸爸媽媽一方的家庭醫(yī)治用以處理孩子的行為問題，爸爸媽媽能夠藉由操控自己，并且從不賞罰或操控孩子或?qū)⒆幼鋈魏巫鳂I(yè)，來保持家里的完好次序。

（因疫情原因未能到現(xiàn)場）論壇落幕式兒童青少年集體的特殊性，決議了他們的心思開展和教育需求多方力氣的一同保證和支撐。本次論壇以此為起點(diǎn)，來自不同范疇的專家，經(jīng)過作業(yè)坊、專題講演、圓桌論壇等不同方式，完成了家庭、校園、社會(huì)的信息溝通與同享，針對(duì)兒童注意力、青春期背叛、家長教育、師生溝通等遍及性生長問題，傳達(dá)了科學(xué)專業(yè)的心思學(xué)常識(shí)和理念，介紹了動(dòng)力催眠、全息繪畫、注意力練習(xí)、家庭醫(yī)治等可實(shí)操、可使用的技能和辦法。一同，深入分析兒少心思開展和教育進(jìn)程中仍然存在的缺乏，完成了新年代布景下家、校、社三位一體心思健康系統(tǒng)樹立的新探究。在曩昔3天里，40多位心思學(xué)及兒童青少年范疇的專家和同仁，就兒童青少年的心思開展與教育這一主題一同共享、溝通和評(píng)論。共有100多萬人次觀看了本次論壇，60多萬人次參加到評(píng)論和互動(dòng)中。至此，歷時(shí)3天2晚的首屆全國兒童青少年心思開展與教育高峰論壇滿意落幕。