偉凡心理咨詢[鄭州青少年心理咨詢在線]

　　小吳本年19歲，本年讀大二，他身世工人家庭，有一個弟弟。爸爸媽媽對他和他弟弟在日子上管制較嚴，但在學習問題上則無過火要求。小吳上高中曾經(jīng)身心狀況良好，性格開朗，好學上進，成果優(yōu)良，與同學聯(lián)系很好；入高中后，因為班主任工作辦法不妥，使其遭到長時刻的精力影響。

　　小吳來到偉凡心思咨詢中心的時分，表情麻痹，面龐瘦弱，兩眼無神，說話費勁，語速緩慢，但知道清楚。說話調(diào)度很明晰　　　　小吳敘述：“自高三到上大學，長時刻悶悶不樂，對什么工作都感到愛好索然，常常心慌意亂，學習很費勁，考試成果處于中下水平?，F(xiàn)在，我對未來感到很迷茫，毫無決心。和同學相處得也欠好，整天憂心如焚，不想與別人說話。常常感到神疲乏力，有時還感到氣短、心悸、胸悶，心境極為苦楚愁悶，有時還產(chǎn)生出輕生的想法。我想趕快康復正常身心狀況，卻一直找不到正確有用的辦法。這樣的狀況繼續(xù)已達三年多?！?　　　　楊靖教師：“你無妨回想一下，自己怎么會如此心境。比方，回想一下哪件工作曾給你很大影響?！?

　　小吳：“回憶最深的便是高中班主任對我的不公。有一次，班主任叫我父親辦一件私事，我父親是個嚴肅的人，以為辦那件事是違反原則的，就拒絕了班主任。班主任便記了仇，在許多工作上成心刁難我，當我獲得優(yōu)異的學習成果時，班主任便會在班上點名批判我驕傲自大、旁若無人等等；假如我考糟了，他也要在講堂上點名批判我，說我學習態(tài)度不規(guī)矩、學習辦法一無所知、自甘落后等等。更使人受不了的是，班主任還教唆其他教師一同整我，還用種種手法讓班上的同學不理我。每逢班上丟了什么東西，班主任就在講堂上點名責問我。最惡劣的是，他還分布謠言說我與某女生有聯(lián)系，風格欠好，思想知道很壞，手腳不干凈等等。因為他的所作所為，我在校園里成了一個孤家寡人，幾乎沒有同學與我交游，乃至街坊也對我存有戒心，不讓自己的孩子與我交游?！薄　　　?#34;我的爸爸媽媽聽到了這些謠言后，不加剖析，也底子不聽我的申辯，便是一味地怒斥、打罵。爸爸媽媽還勒令我除上學時刻以外，一概禁絕離家門一步。我在這種惡劣的環(huán)境中苦苦熬過了高中日子。那時分，我的心境非?？鄲?、懊喪，但又無處傾吐，時時刻刻都感到壓抑。高中三年級下期，我感到身心已極度疲乏，常常失眠，睡著了也是噩夢不斷，這一切使我覺得生不如死，很想自殺。但我又有所不甘，我想，假如我自殺了，我們不會憐惜我，只會說我果真是個沒出息的人，我就把一切的心思都放到學習上，立誓要考上大學。我以為，只要考上大學，才干為自己爭一口氣，也才干脫離那個鬼地方和那些小人。"

　　“但是，考上大學后，我的心境并沒有從此就好起來。學習負擔重，與同學的聯(lián)系仍是欠好。一學年下來，各科考試的成果都不抱負。我覺得真是應了那句老話：‘天下烏鴉一般黑’！許多同學都跟我吵過架，許多同學都不肯和我往來。我現(xiàn)在真的感到人生毫無意義，日子枯燥無味。我現(xiàn)在脾氣很浮躁，誰要是傷害了我，我是不會讓他舒適的。我的身體現(xiàn)狀也是日薄西山，時感乏力、心悸、胸悶、氣短，有時會無端地感到嚴峻，嚴峻時語言表達不流通，吞吞吐吐。曾經(jīng)我但是從不口吃的。" 　　　　楊靖教師剖析：因為小吳長時刻遭到不公正對待，精力創(chuàng)傷嚴峻，心境非常壓抑，形成了孤僻、多疑的病態(tài)人格和曲解的自我知道，并有自殺傾向；一起，因為長時刻抵抗外界壓力和考大學付出了巨大膂力和精力，以及對大學深重的學習使命感到難以承當，小吳已患有必定程度的神經(jīng)衰弱。這一切使他在習慣大學集體日子的過程中遇到了妨礙。 　　　　一起，小吳呈現(xiàn)出心境惡劣，情緒低落，無日子愛好，懊喪憂傷，感到日子無意義和出路無望的抑郁癥狀。這些癥狀狀使其學習功率和日子質(zhì)量顯著下降，并繼續(xù)達三年多，終究指示小吳患上了抑郁癥?！　　　≥o導計劃：首要選用主知道修正法。 　　　 首先讓小吳將壓抑多年的抑郁從心中悉數(shù)傾吐出來，然后解說之所以會呈現(xiàn)現(xiàn)在這些癥狀的原因，使其正確知道自己現(xiàn)在的心思問題及其性質(zhì)，改掉過錯的心思暗示，糾正其對社會和人際聯(lián)系的片面知道，然后客觀地對待別人和所遇到的現(xiàn)實日子問題。　　　　其次剖析小吳所具有的長處，在人際往來的辦法上給他以詳細的輔導。