【中國(guó)人的焦慮從哪里來(lái)】愛插話是緊張

從小家長(zhǎng)就教育我們，在別人說(shuō)話的時(shí)候隨便打斷然后插話是一種非常不禮貌的行為，會(huì)顯得你很粗魯和無(wú)理。但即使這樣，我們都明白這是一種不好的行為，可在日常生活中還是會(huì)有這種事情頻繁發(fā)生。利方北京心理咨詢中心為您解讀愛插話的這種行為。

平常的生活中，身邊有一些很熱衷談話的人，他們?cè)趧e人發(fā)表自己觀點(diǎn)的時(shí)候喜歡打斷他人，然后闡述自己的看法。相信很多人都不喜歡和這樣的人打交道或做朋友。但往往在自己表達(dá)厭煩的時(shí)候他們卻不自知，在你越不愿意和他們說(shuō)話的時(shí)候反而越是喜歡加入到談話當(dāng)中來(lái)。

青春期是一個(gè)特殊的階段，在這個(gè)時(shí)期每個(gè)人都喜歡以自我為中心，聽不進(jìn)他人對(duì)自己的批評(píng)，喜愛表現(xiàn)自我，認(rèn)為自己是世界上獨(dú)一無(wú)二的存在，自己才是最重要的，最值得大家關(guān)注的。青春期的孩子過(guò)分喜歡關(guān)注自我內(nèi)心的感受而覺(jué)得周圍的其他人都不能理解自己，與此相應(yīng)也就無(wú)法去理解他人的感受。每個(gè)人都是從自我為中心的青春期發(fā)展成長(zhǎng)而來(lái)的，而在之后成人式的人際交往卻是一種互動(dòng)模式。

愛打斷他人、愛插話的這些人，是沒(méi)能順利渡過(guò)青春期到成人期的階段。在自我同一性發(fā)展中受到了挫折，即在不同時(shí)間段的自我角色是不同的，因而沒(méi)能在后面的成人期在社會(huì)中找準(zhǔn)自我角色。自我認(rèn)同失調(diào)，正式這種失調(diào)引發(fā)的焦慮導(dǎo)致了他們?cè)诮徽勚胁粩啻驍鄤e人。實(shí)際上這正是在青春期形成自我中心化的談話方式的自我防御和保護(hù)機(jī)制的一種不斷重復(fù)。

這種愛插話、愛打斷他人的行為是由于自我認(rèn)同失調(diào)的焦慮而引起的，那么想要解決這個(gè)問(wèn)題，就需要調(diào)整社會(huì)中的自我認(rèn)同機(jī)制，讓自我認(rèn)同能達(dá)到一種良性的狀況。另外一方面要不斷地給自己提醒和暗示，給他人一些表達(dá)的機(jī)會(huì)，自己專心地聆聽，從他人的談話內(nèi)容中找到資源來(lái)自我發(fā)展，對(duì)自我和人際互動(dòng)都是很好的結(jié)果。

如果生活中遇到這種類型的人，可以在談話初始給予對(duì)方充分自我表達(dá)的機(jī)會(huì)，耐心地聽對(duì)方具體談?wù)摰挠^點(diǎn)，然后和善地提醒他：我能說(shuō)說(shuō)我的觀點(diǎn)嗎?這種善意的言語(yǔ)暗示提醒可以幫助對(duì)方調(diào)整自己的人際溝通模式，最終順利與他人溝通交流。利方北京心理咨詢中心提供青少年心理咨詢、婚姻情感心理咨詢、神經(jīng)癥心理咨詢,企業(yè)心理EAP顧問(wèn)，咨詢電話：qq503496386.