壹心理創(chuàng)翟明月來源：心理公開課導(dǎo)語：圓滿的愛情的都是相似的，作死的愛情各有各的作法。美國的心理學(xué)家在他的愛情實(shí)驗(yàn)室中，研究出了愛情作死伍招式。你，中槍了嗎？“我和你媽媽同時(shí)掉水里，你救誰？”“我只知道你倆無論誰出事了，我都不想活了?！蔽? />

當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

重口味心理學(xué)txt這5句話，說著說著愛就死了

更新日期：2021-09-06 05:00:34　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀">壹心理創(chuàng)翟明月來源：心理公開課導(dǎo)語：圓滿的愛情的都是相似的，作死的愛情各有各的作法。美國的心理學(xué)家在他的愛情實(shí)驗(yàn)室中，研究出了愛情作死伍招式。你，中槍了嗎？“我和你媽媽同時(shí)掉水里，你救誰？”“我只知道你倆無論誰出事了，我都不想活了?！蔽?..

">


壹心理創(chuàng)翟明月來源：心理公開課



導(dǎo)語：


圓滿的愛情的都是相似的，作死的愛情各有各的作法。


美國的心理學(xué)家在他的愛情實(shí)驗(yàn)室中，研究出了愛情作死伍招式。


你，中槍了嗎？


“我和你媽媽同時(shí)掉水里，你救誰？”


“我只知道你倆無論誰出事了，


我都不想活了?！?/p>


吾日叁省吾身，

裝什么逼，

矯什么情，

作什么死。


如何在5招之內(nèi)作死你的愛情？


首先，你得有個(gè)對象。

（你沒有吧哈哈哈哈哈哈哈哈）


圓滿的愛情的都是相似的，


作死的愛情各有各的作法。


滴，作死卡~

美國心理學(xué)家JohnGottman對婚姻持久預(yù)測的準(zhǔn)確率高達(dá)96%，


他說：“我觀察壹對夫妻5分鐘，就能判斷他們未來是否會(huì)離婚?！?/p>


在他的愛情實(shí)驗(yàn)室里，


他提出冷漠、指責(zé)、不屑、防衛(wèi)心肆個(gè)因素，決定了愛情和婚姻的質(zhì)量。


翻譯成中文和表情包，大概是這樣：



01作死第壹招：回絕式冷漠


必出金句：“你要這么想，我也沒辦法?！?/p>

“你要這么想我也沒辦法?！?/p>

這話耳熟嗎？


是不是聽到都要?dú)?！炸！了?/p>


但又不知道該怎么優(yōu)雅地懟回去？

來，下面兩張表情包收好，揣兜里別掉了。

戀愛中的冷暴力其實(shí)壹種很幼稚自私、沒有擔(dān)當(dāng)?shù)奶幚韱栴}的方式。

臭名昭著的冷暴力除了冷戰(zhàn)，還有對伴侶的冷漠，忽視和精神打擊。


采用冷暴力逃避問題的同時(shí)，也使矛盾沖突更加激烈。

冷漠——花式作死方法第壹名，沒毛病。



02作死第貳招：連炮式指責(zé)


必出金句：“你怎么總是......”


----“你怎么脾氣總是這么大？”


-----“你怎么總是那么小氣？”


-----“你怎么總是那么不細(xì)心？”


“Emmm.....大概是因?yàn)槲覑坼e(cuò)了人吧?！?br>


戀愛中的男女都是吃軟不吃硬的物種，但面對壹些沖突時(shí)，往往有很多人下意識(shí)地指責(zé)對方。


指責(zé)是對另壹半性格的負(fù)面評價(jià)，名副其實(shí)的“對人不對事”。


最后，既沒辦法解決問題，又會(huì)傷害到對方的心。


不過......


萬幸的是，指責(zé)不是堅(jiān)持真理的唯壹辦法，你還可以分手。


愛情里沒有什么困難是馬克思主義解決不了的，


如果有，那就是沒有結(jié)合中國特色社會(huì)主義。


因此，面對長期的指責(zé)，


我們要堅(jiān)定不移地貫徹“堅(jiān)持真理，不行就分”的偉大理念。


堅(jiān)持完你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，


單身生活真美好。



03作死第叁招：全面式不屑


必出金句：“算了，還能指望你什么？”


“我還能指望你干什么？”


“沒有，別指望了?！?/p>


明明可以好好說話，非要作死，作死真的會(huì)死……


愛情中沒有絕對的平等，但有相互包容的過程。


如果強(qiáng)勢的壹方會(huì)對弱勢的壹方產(chǎn)生不屑和輕視，那就可怕了。


因?yàn)椴恍嫉谋澈笸ǔＪ菍Π閭H的輕視，和對伴侶付出的忽視。


不屑的行為可能包括諷刺、罵人、模仿和翻白眼。

Dr.Gottman認(rèn)為不屑是顯示婚姻最危險(xiǎn)的信號(hào)，它是預(yù)測婚姻質(zhì)量最重要的因素。


所以，大膽地翻白眼，保證能作死~



04作死第肆招：嚴(yán)密式防衛(wèi)


必出金句：借口叁連


是不是還在為戀愛中的爭執(zhí)而煩惱？


沒關(guān)系，聽我的，你很快就不會(huì)有這些煩惱了。


“這不是我的錯(cuò)，怎么能怪我？”


“對，你沒錯(cuò)，你哪兒也沒錯(cuò)，你怎么會(huì)錯(cuò)呢？”


總是找借口做防衛(wèi)，而不是及時(shí)溝通和調(diào)整的人，多被人甩幾次，可能這個(gè)毛病就好壹些了。

防衛(wèi)心是指親密關(guān)系中，人們會(huì)為自己的錯(cuò)誤找借口。


為自己找理由開脫是人類保護(hù)自己的壹種本能。


但是談戀愛不是靠本能談的，還需要腦子。

當(dāng)找借口成為感情中的壹個(gè)永恒主題時(shí)，這可能就是親密關(guān)系將要走向結(jié)束的信號(hào)了。


所以，想要關(guān)系差，找借口就行啦~


-----


什么？


都作成這樣了還作不死你的愛情？


Gottman掐指壹算，沒關(guān)系，還有壓箱底的！


買4送1，絕對超值~



05作死第伍招：永不及時(shí)式回應(yīng)


必出金句：“啊，你剛剛說了什么？”


“啊，你剛剛說了什么？”


聽到男朋友說這句話是不是敲！生！氣！


這個(gè)時(shí)候，該怎么懟回去既端莊又溫柔？


來，送你壹個(gè)表情包~


Gottman愛情實(shí)驗(yàn)室的研究表明，


情侶間的情感互動(dòng)對婚姻的幸福有著深遠(yuǎn)的影響。


在他的實(shí)驗(yàn)中，當(dāng)壹方跟伴侶說：“快看窗外的鳥”后，


有的伴侶會(huì)積極地望向窗外，有的則是繼續(xù)冷漠地看報(bào)紙。


經(jīng)歷了6年的跟蹤調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)后面離婚的夫妻們，


只有33%的人在當(dāng)時(shí)積極地回應(yīng)對方。


而那些還在壹起的夫妻，則有87%的人都望向了窗外。


因此，對伴侶情感需要的忽視、冷漠或拒絕，都是作死的表現(xiàn)。


最后，在各位拿好秘籍，準(zhǔn)備出發(fā)之前，


我先代Gottman說壹句，我只是傳授方法，不負(fù)責(zé)任的啊~


畢竟，作死真的會(huì)死，且作且珍惜。



最最后，提前回應(yīng)壹下前方讀者的問題：


作者你寫這樣的文章良心不會(huì)痛嗎？！

溜了溜了~


-TheEnd-


作者簡介：翟明月/心理學(xué)研究生在讀。壹個(gè)被心理學(xué)耽誤的段子手。



閱讀全文
Cnzz