病得越男子高中生的日常01重的人越善良

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如果賣火柴的小女孩去偷面包，

她會在饑餓中死去嗎？

如果賣火柴的小女孩去乞討

她會在寒冷中死去嗎？

不會。

她乞討的錢極有可能比賣火柴的錢多。

因?yàn)槿藗儾恍枰鸩竦枰ネ楹捅煌椋?/p>

需要去愛和被愛，需要去包容和被包容，

以看到自己的價值。

賣火柴的小女孩，

沒有選擇偷和乞討，

選擇了用幻想取暖。

她為什么選擇用幻想取暖？

我想，是否是因?yàn)樗屏肌?/p>

-01-
善良的人寧愿幻想也不允許良心有染

善良的人都有壹個強(qiáng)大的超我，

超我壓抑著本我、自我。

本我餓了，自我想去偷，

超我不允許，那是違背良心和道德的；

本我恨了，自我想表達(dá)，

超我不允許，那也是違背良心和道德的。

所以超我選擇幻想，選擇寧死不屈。

生病的人，多數(shù)生的是善良病。

病得越重，越善良。

這類病人，有壹顆非常高貴的心。

他們壹生都在照顧別人，

沒有機(jī)會照顧自己。

他們是那些有強(qiáng)迫傾向的人，抑郁傾向的人，

是那些被診斷為強(qiáng)迫癥的人、抑郁癥的人、雙相的人，精神分裂癥者。

是那些有責(zé)任心的人、希望世界美好的人……

他們可能是你，也可能是我。

他們都像賣火柴的小女孩壹樣，

用幻想取暖。

善良永遠(yuǎn)值得尊敬。

這里不討論應(yīng)不應(yīng)該善良，

而是討論為什么說病得越重的人越善良。

-02-
善良的人寧愿懲罰自己也不允許自己有恨

善良的人為而愛而活，為好而活。

他不愿看到母親的壞，他人的壞，

或者世界的壞。

在他嬰兒的時候，

他就克制自己，

不對母親的軀體發(fā)生據(jù)為已有的攻擊。

克萊因認(rèn)為，

母親的軀體充滿豐富的牛奶、食物等，

母親的軀體是財(cái)富，嬰兒對母親的財(cái)富，

壹方面嫉妒它、仇恨它，想把它據(jù)為已有；

壹方面感恩它。

嬰兒用咬的方式去剝奪母親的這些財(cái)富。

許多母親都有被嬰兒咬乳房的經(jīng)歷，

有些母親經(jīng)歷的多些，

有些母親經(jīng)歷的少些。

那些經(jīng)歷少些的母親的嬰兒，

很少用咬的方式去剝奪這種財(cái)富，

他們多用吮吸的方式。

咬會讓母親痛疼，吮吸則是滋養(yǎng)。

在嬰兒的眼里，

乳房被分成兩個乳房，

壹個是好乳房，壹個是壞乳房；

好乳房及時滿足它，讓他不饑餓，

壞乳房讓他饑餓，虛空、無力。

再長大些，

媽媽被分成兩個媽媽，

壹個是好媽媽，壹個是壞媽媽；

好媽媽讓他滿足，壞媽媽讓他受挫。

自己也被分成好我和壞我。

去愛和被愛的就是“好我”，

破壞性的就是壞我。

那些少咬的嬰兒，

更多的將“好我”投射給“好媽媽”，

使“好媽媽”也認(rèn)為“媽媽好”“嬰兒好”，

也就是使外部客體認(rèn)同嬰兒，

來保護(hù)“好媽媽”不受“壞我”破壞或攻擊。

那些多咬的嬰兒，

更多的則將“壞我”投射給媽媽，

以擺脫“壞我”，

或者以增加力量攻擊“壞媽媽”。

少咬的嬰兒，

可能會認(rèn)為，恨是壞的，

他的恨會毀掉母親的愛的情感。

當(dāng)嬰兒咬乳房，母親會本能地痛，

這時母親可能會叫起來，可能會打罵嬰兒，可能會拒絕喂奶，可能會離開嬰兒。

此時嬰兒會感覺到咬是不對的，恨是不對的。

嬰兒會產(chǎn)生羞愧，

會認(rèn)為自己要對母親的疼痛、母親的離去、母親情感的毀滅負(fù)責(zé)。

少咬的嬰兒，

他的超我是壹個大寫的愛，

長大后，如果生病，

那可能就是病在“無法恨”里。

恨讓他羞愧、無地自容。

他寧愿自我譴責(zé)、自我痛恨、自我懲罰。

-03-
善良的人寧愿攻擊自己也不允許自己“無罪釋放”

善良是值得尊敬的。

有壹段時間，

我經(jīng)常和殘障小孩的家長在壹起。

對這些父母，我懷有深深的敬意。

有壹位母親，女兒壹級智障，且癲癇，

她照顧女兒30年。

女兒12歲時，她發(fā)病了，要自殺。

診斷為抑郁癥。

救過來后，為照顧好女兒，

她打羽毛球，保持樂觀心態(tài)。

女兒19歲時，她再次發(fā)病，

跑到街上要拯救世界。

診斷為雙相情感障礙。

這位母親沒有辦法擺脫和女兒的“共生”狀態(tài)，

她終其壹生要保持“原初母愛貫注”。

原初母愛貫注，

指嬰兒出生前到出生后數(shù)周之內(nèi)，

母親對他的全神貫注。

母親對關(guān)注嬰兒的壹舉壹動，

皺眉是怎么回事？

微笑是怎么回事？

母親捕捉嬰兒的行為、表情來回應(yīng)嬰兒的需要。

在這個階段，

嬰兒與母親共用呼吸、吸收、消化和排泄器官。

母親的存在就是為了適應(yīng)嬰兒的愿望和需要。

母親沒有自己的生活，

她代理嬰兒的自我生活著。

保持“原初母愛貫注”是非常難的。

對壹個嬰兒時呀呀學(xué)語，

40歲時還在呀呀學(xué)語的“嬰兒”，

保持“原初母愛貫注”更難。

因?yàn)樽鳛闅堈闲『⒌哪赣H，

有可能聽到的是“絕望的回聲”：

明天不會變得更好，只會更差，

因?yàn)槟銓⒗先?，而小孩不會長大。

你沒有希望，還要成為小孩的希望。

這位母親不是在夾縫中生活，

而是在殼里生活，

她必須得把殼鑿個洞，

才能讓陽光進(jìn)來壹點(diǎn)。

為了鑿這個洞，

她必須犧牲自己，

必須壓抑自己的追求、興趣，

必須調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，

必須比別的父母付出多百倍的時間精力耐心。

他們沒有精力對自己愛，

也沒有精力對自己感興趣。

大多數(shù)殘障小孩的父母，

會覺得自己有罪。

他們病在罪疚感里。

這位母親也是壹樣，

有罪使她不能丟下她的女兒。

因?yàn)椴荒軄G下，

她在幻覺里創(chuàng)造自己有能，

把自己、女兒、老公和她的家，

從泥潭拉出來。

他們不會攻擊別人，也不敢攻擊別人，

因?yàn)樗麄儾粫试S自己“無罪釋放”。

如果能這樣理解，也可以理解為：

病就是他們的攻擊，

朝向自己的攻擊。

-04-
善良的人寧愿委屈自己也要打造他人的安全感

有壹則故事，

講壹位單身女子搬到新家，

發(fā)現(xiàn)隔壁住了壹戶窮人家，

壹個寡婦與兩個小小孩。

有天晚上，那壹帶忽然停了電，

有人來敲門。

原來是隔壁的那個小小孩，

只見他緊張地問：

阿姨，請問你家有蠟燭嗎？女子心想：

窮到連蠟燭都沒有！

千萬別借他們，

免得被他們依賴了！

于是，

對小孩吼了壹聲說：沒有！

那小孩展開笑容：

我就知道你家壹定沒有！

說完，從懷里拿出兩根蠟燭：

媽媽和我怕你沒有蠟燭，

所以送你兩根。

善良的人，會像這個小男孩，

關(guān)注別人的需要。

他們心里有壹根愛的蠟燭，

時時刻刻為別人點(diǎn)燃。

和這樣的人相處，你會感到溫暖。

如果你去了解他的家庭，你可能會心酸。

這些善良的人，雖然有的不是母親，

卻有著“原初母愛貫注”，

并可能終生保持著。

他們可能有壹個需要照料的母親。

母親由于健康原因、家庭原因，

不能對小孩“原初母愛貫注”。

比如抑郁媽媽、焦慮媽媽，

或者單親家庭、夫妻關(guān)系惡劣、經(jīng)濟(jì)壓力大家庭。

這類媽媽的小孩，

不能利用母親為自己的成長服務(wù)，

恰恰相反，

這類小孩要成為媽媽的“媽媽”，

為媽媽的抑郁或焦慮服務(wù)。

這類小孩，從小到大，

全身貫注于媽媽，

長大后參加工作也不離開媽媽，

會壹直順從于媽媽，

有的小孩會想方設(shè)法激發(fā)媽媽的活力，

打造媽媽的安全感。

就像故事中的小男孩，

再窮也要為鄰居打造安全感。

對他來說，安全感太重要了，

他沒有獲得過，

他希望獲得，他也希望別人獲得。

雖然那是以犧牲自己的光明為代價，

仍愿意犧牲。

再苦也要苦自己，

這是善良者的信仰和存在的價值。

-05-寫在最后

如果恨能讓善良更茁壯，那就讓恨出來吧。

有恨的善良，是有邊界的善良，既保護(hù)自己又保護(hù)他人。

如果你的善良，是迂回地去求愛，即先滿足別人，再要求別人來滿足自己。

那么請不要壓抑你的恨。你的恨出來了，你才可能會愛。

活在攻擊里的人比活在壓抑里的更有活力。

相信自己有承受攻擊的能力，就相信他人有承受攻擊的能力。

沒有攻擊就沒有成長。

攻擊表達(dá)嫌棄和憎恨，但惟有允許嫌棄和憎恨，在關(guān)系中才能自由。

作者簡介：彭暖暖，愿做有溫度有深度的咨詢師，陪您走最艱難的壹段路。個人公眾號：暖暖咨詢（nuan_nuan_zi_xun）。
責(zé)任Spencer楊小肥