心理fm：覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力很大很大很焦慮

我覺(jué)得高中好難,咱們校園比較嚴(yán),寄宿制校園,假日很少很少,這次五一放了一天假,在校園每天晚上熬到十二點(diǎn)左右才干寫(xiě)完作業(yè),在困意之間掙扎就很冤枉很冤枉,可是學(xué)習(xí)上仍是不怎樣樣,我比較內(nèi)向,不想找教師,自己又不知道怎樣消化,有時(shí)候想著想著就掉眼淚了,我也不敢給我媽媽打電話,她肯定會(huì)憂慮,我不知道怎樣辦,我真的好不想去校園,那真的簡(jiǎn)直一點(diǎn)文娛都沒(méi)有,從早上五點(diǎn)半到晚上十二點(diǎn),好難熬好難熬,我也想隨意一點(diǎn)學(xué)成什么樣算什么,但我又知道不可,我或許在為自己的無(wú)能焦慮,找托言,但我不知道怎樣能想開(kāi)一點(diǎn)