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心理咨詢診斷書：在沒有外界監(jiān)督和強制要求下,我怎樣才能自制自己去做有用的事情,而不要浪費時間在吃喝看電視上

更新日期：2022-01-16 03:32:02　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀你好,我現(xiàn)在在校園里,每天早上都決心滿滿的擬定好學(xué)習(xí)方案,但是,自己總是很懶散,不能堅持一小時,就去看視頻,吃東西,看視頻,吃東西。狀況很難到達(dá)我方案的姿態(tài)。盡管要去寫作業(yè),也要看書,我在沒有有必要的壓力下,便是不...

你好,我現(xiàn)在在校園里,每天早上都決心滿滿的擬定好學(xué)習(xí)方案,但是,自己總是很懶散,不能堅持一小時,就去看視頻,吃東西,看視頻,吃東西。狀況很難到達(dá)我方案的姿態(tài)。盡管要去寫作業(yè),也要看書,我在沒有有必要的壓力下,便是不做,便是拖著,這樣下去,我將一事無成。我該怎樣辦,怎樣讓自己據(jù)守自己的方案,盡全力的去斗爭?

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