青少年心理疏導心理醫(yī)院：三年級孩子考試考不好我該怎么教育

跟著社會的快速開展，每個人的壓力都非常大，而小孩子也不破例，由于許多爸爸媽媽都怕孩子落后于別人，所以在他們小學的時分，就會給他們報各式各樣的補習班，但假如孩子的壓力沒有得到合理的發(fā)泄，那將會漸漸轉變?yōu)閰拰W的心理障礙。那么，三年級孩子覺得壓力大怎么辦呢？

三年級孩子覺得壓力大怎么辦

1.仔細傾聽。傾聽是對一個人最起碼的尊重。當孩子因壓力過大發(fā)生負面心境，滿心冤枉向家長控訴時，家長必定不要打斷或許糾正。先耐性聽孩子說，他們傾訴的進程其實也是發(fā)泄心境的進程，心里的重壓得到開釋之后，孩子的心境也更簡單得到緩解。在這個進程中家長要做的便是看著孩子，仔細地聽他說每一句話。假如孩子哭了，不要阻撓，給他遞一張紙巾或許幫他擦擦眼淚，讓他接著將自己心里一切的不愉快都吐出來。

2.學業(yè)再忙，也要給孩子一些閑暇時刻。孩子們在發(fā)現(xiàn)自己缺乏的時分，常常會有一種盡力學習的火急感。當孩子呈現(xiàn)這種現(xiàn)象時，爸爸媽媽不要認為孩子知道學習了，由于孩子假如在學習進程中沒有得到成果的前進，往往會導致自卑感加深。孩子呈現(xiàn)這種現(xiàn)象是一個好的工作，爸爸媽媽要正確引導，告知孩子學習成果不重要，自己盡力了，不感覺浪費了時刻就可以。當寶寶學習時刻久了，必定要讓寶寶放松放松，勞逸結合讓孩子前進作用更顯著。

3.常常帶孩子出門散心。在周末或許放假的時分，常常帶孩子出門散散心，無疑是緩解學習壓力的好辦法。由于改動一種環(huán)境，可以使孩子暫時遺忘學習的紛紛擾擾，可以更好的開闊心境、放松緊繃的神經。并且常常帶孩子出門玩，還能前進他的身體素質、增強他對新環(huán)境的適應力，協(xié)助孩子更快的老練。但帶孩子出門時也要留意，必定要給他穿吸汗性好的衣服，防止孩子出汗后受風著涼。

4.答應孩子偶然的犯錯。孩子的學習壓力大，一部分是源于家長的“高標準嚴要求”，所以恰當的鋪開一些成果上的要求，答應孩子犯一些小錯誤，就能從根本上，緩解孩子的學習壓力。并且假如孩子每犯一個小錯誤，都要被經驗的話，久而久之，不是孩子越來越窩囊、沒自傲；便是會引起他的逆反心理，不再聽家長的話。所以家長要削減叱罵，添加獎賞，哪怕時不時獎賞孩子一些零食，也能緩解他的學習壓力。

想要協(xié)助孩子緩解學習上的壓力，家長必定要做出實際行動，不要僅僅嘴上說說或許眼睛看看，一起也要教會孩子一些緩解壓力的辦法，讓他們學會自我解壓。